Ta hand om dig själv




I bland behöver man ta hand om sig själv.
Det behöver inte vara något märkvärdigt som måste till.

En kopp te och ett fotbad kan många gånger göra
susen både för både kropp och själ!

Jag tycker därför att ni ska kika i ert
skafferi och/eller kyl
och göra er redo för en liten
"skämma-bort-mig-själv-stund".

Förslagsvis rotar ni fram något av detta
beroende på hur just era fötter mår:

  • Havssalt (eller vanligt bordsalt) löser upp död hud.
  • Honung är en bra mjukgörare.
  • Olivolja används som återfuktare.
  • Kaffe eller té lugnar.
  • Teatreeolja eller bikarbonat tar bort bakterier.

Gör sedan så här:

  • Hitta en bunke/balja/hink där båda dina fötter får plats.
  • Fotfil, handduk och nagelsax samt nagellack (frivilligt).
  • Koka upp vatten. Häll i det i bunken. Eventuellt lite kallt vatten.
  • I med ingredienser efter smak och känsla plus eventuell doftolja.
  • I med fötterna och njut tills fötterna ser ut som russin.
  • Tag fotfilen och fila bort förhårdnader.
  • Torka fötterna, klipp och måla naglarna.
  • Häll ut äckelpäckelvattnet i exempelvis toaletten.
  • Njut av lena och fina sommarfötter!

Finns tid och ork kan du även massera fossingarna,
som du därefter smörjer in med en fotkräm alternativt olivolja.
Sätt på ett par varma strumpor.

För tänk på att det är fötterna som bär dig fram genom livet!!!
Tillsammans med dina drömmar...

vårda även dem ♥




* * *




Var gärna med i min tävling där du kan
vinna Cupecake formar från Green Gate!







Cissi säger

"Ett" fotbad nu när fötterna ska blottas är en MÅSTE för ;)

Finns inge äckligare än ovårdade fötter...blääää ;P

2011-05-11 @ 14:02:49
URL: http://cissileandersson.blogg.se/
Tina säger

Alltid lika klok! Jag borde verkligen ta mig ett fotbad men jag ska bara först ;-) KRAM!

2011-05-11 @ 14:20:38
URL: http://familjenrosmer.blogspot.com
Åsa säger

Tack för tipset/påminnelsen!! Ska passa på att inhandla en fil så fort jag kommer i närheten av en affär..



Kram!

2011-05-11 @ 14:40:06
URL: http://bloggenimittliv.blogspot.com
Lizas Lantliv säger

Hihi hade fotbad igårkväll!

Det är ju såå skönt efteråt!



Kramar Liza

2011-05-11 @ 15:17:35
URL: http://lizaslantliv.blogspot.com/
AnnikaS säger

TACK för inspirationen, ikväll blir det ett fotbad för mig!

kram Annika

2011-05-11 @ 16:02:14
URL: http://annikas-kreativa-sida.blogspot.com/
kaffehörnan säger

Så härligt de låter

Du har så rätt

2011-05-11 @ 17:01:32
URL: http://www.kaffehornan.se
cecce säger

Vad skönt det verkar. Känns oerhört lockande:-)

Och välbehövligt. Är dålig i största allmänhet på att ta hand om mina fötter vilket är dumt. Det är som du säger...det är fötterna som bär mig liksom:-)



Kram

2011-05-11 @ 18:11:56
URL: http://ceccesblogg.blogg.se/
Tina säger

Hej hjärtat! Kikar in för att önska dig en trevlig kväll! Pusselipuss <3

2011-05-11 @ 18:55:33
URL: http://familjenrosmer.blogspot.com
pysseliten säger

fotbad gjorde jag igår på altan i värmen :) Men skulle behöva göra det oftare är så dåligt på det .

2011-05-11 @ 19:07:58
URL: http://pysseliten.blogg.se/
Anne säger

Åh så rätt du har kära vän! Underbara tips och så fort jag får en stund över så ska jag unna mig detta!

Ha en skön kväll, KRAM

2011-05-11 @ 19:31:58
URL: http://www.systeranne.wordpress.com
Sussi säger

Jag tog mig en sån där skämbortmigstund igårkväll. En god kopp te. Härligt! :)



Kramisar

2011-05-11 @ 19:38:32
URL: http://allt-om-inget.bloggagratis.se
Mandelhjärta säger

Tack för ett härligt, och välbehövligt tips! ;)

Ha en trevlig kväll!

2011-05-11 @ 20:18:55
URL: http://mandelhjarta.blogspot.com/
Jess säger

Man behöver verkligen ta hand om sina fötter. Extra mycket nu när de ska stoppas ner i sandaler!

2011-05-11 @ 20:36:22
URL: http://maisongrey.blogspot.com
Hemlängtan säger

Det här är ju perfekt! Jag som ska ha en "ladda batterierna"-kväll ikväll. Ska nog ta mig ett fotbad faktiskt. Tack för tipset!



Kram, Jenny

2011-05-11 @ 21:16:36
URL: http://www.minhemlangtan.blogspot.com
sanna -saos.blogg.se säger

finfina tips! :)



svar Jo jag håller tummarna men tuvärr fanns det ingen läkartid förns nästnästa vecka så jag får gå och harva på arbetsförmedlingen ett tag till... Hehe, ja fast det där med begagnat e svårt, man får nog köra på magkänsla. Jag hade lika gärna kunnat bli blåst jag också faktiskt :D



2011-05-11 @ 22:49:15
URL: http://saos.blogg.se/
maria säger

Nej, det var scrapmässa i kungälv så jag handlade där. Jag ska däremot åka till panduro imorgon och köpa mer grejer för jag har hört att de har rea...

2011-05-11 @ 23:07:48
URL: http://babyyoucancallmesven.blogg.se/
Huset vid vägen säger

Tack för ditt svar om fatet! Du kommer alltid med så kloka tips,läser dina inlägg varje dag.

Ha det bra

Kram Mariana

2011-05-12 @ 00:00:48
URL: http://husetvidvagen.blogg.se/
Tina säger

Godmorgon min vackra vän! Hoppas att Bogge är helt bra idag och att ni andra oxå mår bra. Jag är förkyld och när jag sminkade mig i morse körde jag in en stor sminkborste i ena ögat som nu är ömt! Hihi! Snacka om att vara klantig. Som om inte det vore nog så glömde jag min telefon hemma så jag ska snart åka in till stan och Glenns jobb och hämta den. Hoppas du har en bättre start på din dag gumsan! KRAM!

2011-05-12 @ 07:12:39
URL: http://familjenrosmer.blogspot.com
pysseliten säger

behöver råd av dig idag ska trycka bokstäver på en träsoffa på jobbet som vi målat vit .Hur mycket färg ska jag dutta på för att det inte ska flyta ut .

Är så nervis att det blir för kladdig sist jag gjorde hemma var det så kladdigt . Har hobbyfärg .

Är glad för svar :)

2011-05-12 @ 07:19:19
Miranda säger

Hoppas att Holger blir frisk snart så att Ni kan komma o hälsa på mig, hundarna och hönsen. Kramen

2011-05-12 @ 08:07:05
URL: http://www.nogg.se/fjellripa
mammaxtre säger

Vad skönt att ta hand om sig och ge sig den tiden. Det gillar jag. Tack för påminnelsen

2011-05-12 @ 08:24:24
URL: http://mammaxtre.blogg.se/
i min lilla lilla värld säger

Jag är verkligen kass på att ta hand om mina fötter...

2011-05-12 @ 08:39:24
URL: http://saratilling.se
Madde säger

ja ett fotbad kanske man skulle ta nån dag!! Tycker aldrig jag hinner och skulle man stoppa fötterna i en balja, så är det väl någon av barnen som vaknar! =)



Här skiner solen idag efter dunder och brak i gårkväll! =)



kram

2011-05-12 @ 10:34:55
URL: http://maddiznilsson.blogg.se/
Johanna - Bf 10 September ♥ säger

Det där skulle jag verkligen behöva! Helst ett skönt bad med helkroppsmassage :)

KRAM

2011-05-12 @ 20:25:23
URL: http://skuggis.wordpress.com
Faster S säger

Eller kom till Faster S som ska gå kurs i fotspa i juni =)

2011-05-15 @ 12:43:33
Therese - Sockenvägens Söta säger

Faster S - Du får gärna ha min tassar som examensprov, för de är nog itne de lättaste att fixa...

2011-05-16 @ 15:23:39
URL: http://lurans.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: