Tröskeln

Tröskeln att ta sig ut att

springa har varit hög

efter förkylningen...

Simma har gått bra, 

men löpningen har 

inte blivit av.

 

Idag öste regnet 

ner och det var 

tre grader och en

dm snöslask utmed

vägen.

 

Det gick inte fort,

och det var tungt,

men jag tog mig

ut och avverkade

rundan - en mental

seger utan dess like!

 

 

 

 

 

Kläder och skor åkte

direkt på tork. 

Själv tog jag en stor

kopp kaffe och kröp

sedan ned i SPA-badet

och fick massage :-)

 

Nu har jag inga ursäkter

ens om det är dåligt 

väder - på gott och

ont.

 

Då det är höstlov och

barnen är lediga kan det

nog bli en lagom läskig

film som avrundning

på denna söndag.

 

 

 

Bra Du liksom tog Dig över och framåt... bra gjort i detta väder.

Jag har icke varit utomhus sedan jag föll å slog ihjäl mig ;-) skjutsade Elin idag ner till Brisa å var tvungen att lägga mig å vila efteråt, funderar på att ringa sjukan i morgon.

Ha en fortsatt skön söndag, kram

Bra jobbat!

Kram