Kaffe, stress och korv

2017-08-23 | 08:05:00
 
 
Försöker vakna till liv med
hjälp av kaffe.  
 
Nu väntar en personaldag där vi
ska diskutera stress, baka tunnbröd
och stoppa korv.
 
Ingen dag är den andra lik på
jobbet, men jag hade nog aldrig
trott att jag skulle stoppa korv
på arbetstid...
 
 
 


Vad gäller?!

2017-08-22 | 18:09:00
 
 
Vad gäller?!
 
Törs jag parkera bilen inatt
då det är den 23/8 i morgon och
jag tänker åka innan 08.00?
 
Dagtid max 3 timmar, men ok
att stå nu ikväll, men förbud att 
stå parkerad jämna datum mellan
00.00-08.00, men det är som sagt
udda datum i morgon.
 
Får jag en bot eller har jag
tolkat den rätt?!?!
 
 
 
 


Borta

2017-08-21 | 17:13:00
 
 
Detta blir en intensiv
vecka med tre dagar i staden
först forskningsledarskaps kurs,
sedan personaldag och möten.
 
Idag har jag varit i Vilhelmina 
för ett arbetsgruppsmöte med GÖP.
 
Så nu får det bli mysmiddag med
familjen då jag inte är hemma
igen förrän på torsdag.
 
 
 
 
 
Jag passade på att duka med de fina
nya servetterna som matchade brickan
jag köpte på Lagerhause.
 
Jonna Jintons fina design,
men tur i oturen att grannen inte köpte 
kudden tidigare då den var på tok för
rosa för att passa in här hemma.
 
 


Galet

2017-08-19 | 16:19:18
 
 
 
Galet bra dag så här långt!
 
Vi började med lunch på 
Gyllene Måsen och det är nog
enda gången idag då vi varit
riktigt tysta...
 
 
 
Stärkta av mat i magen så
gav vi oss ut på en riktig 
spontanshopping.
 
För att egentligen inte 
behöva något så var det
märkligt så mycket 
jag hittade...
 
 
 
 
Men med hela gänget 
som smakråd så är det 
ju givet att det som fick
tummarna upp hamnade
i kassarna!
 
 
 
 
När vi kände oss nöjda med
shoppandet så bunkrade
vi godis och begav oss 
till hotellet.
 
Tjejerna har installerat sig
i våningssängen och prövat
kläderna de shoppat.
 
 
 
Själv sparkade jag av mig
skorna och letade reda på
två tandborstglas.
 
Så nu ligger jag med fötterna
i högläge och dricker
bubbel med Flourtanten.
 
Regnet öser ner här i Östersund
men vi har sån tur att Pinchos ligger
två minuter från hotellet :-)
 
Så när det blir dags för mat
behöver vi knappt bli blöta!
 
Galet bra.
 
 
 


Tjejhelg

2017-08-19 | 10:14:00
 
 
Nu är vi på väg mot stan
för en tjejhelg 💕
 
Shopping, hotellövernattning,
bord på Pinchos och de bästa tjejerna
- vad mer kan man begära?!
 
 


Investering

2017-08-18 | 13:51:59
 
 
En bara investering för
hälsa och välmående var
gårdagens promenad 
med Eroz.
 
Det var riktigt härligt ute,
det är man inte bortskämd
med denna sommaren...
 
 
 
 
Eroz älskade att få springa
av sig och bada i alla diken,
myrhål och gölar som han
hittade. 
 
Vi passade även på att öva
lite inkallning under roliga
former. Ett möte med en
räv hann vi också med.
 
 
 
 
 
Idag har jag investerat i en 
ny pejl till Eroz på Sportis här
i Dorotea. Jag försöker handla
lokalt så mycket jag kan så att vi
behåller affärer och service på orten.
 
Vi behöver två pejlar 
då vi har två hundar, och den
gamla börjar dessutom att
ha gjort sitt...
 
Ska bli kul så att testa denna!
 
 
 


Känslan

2017-08-17 | 18:28:00
 
 
Den bästa stresshantering som
finns är att ge sig ut i naturen.
 
Jag älskar att gå i skog och mark, 
men uppskattar dock även fjäll och
hav/skärgård - de har alla sin tjusning!
 
För någon annan är det kanske de
öppna odlade slätterna eller rent av en
anlagd park som ger denna frid och ro.
 
Att visuellt se och njuta av ett landskap
är en sak, liksom att lyssna till vinden, 
vågorna, löven som prasslar, regnet 
som smattrar, fåglar som kvittrar eller
enbart ta in tystnaden.
 
Men det jag njuter allra mest av
är att dofta, smaka och känna väder,
naturtyper och årstidsväxlingar.
 
Man kan dofta varm sommar, 
eller när snön är på intåg, för att
inte tala om den där kalla klara 
luften som kännetecknar hösten,
eller den där jordiga hundbajs-
doften om våren...
 
Jag älskar även doften av solvarm
barrskog, eller skir grönskande 
lövskog. En myrmark har sin speciella
doft liksom om man står vid havet 
och känner tång och salt i näsan.
 
Man kan följa årstidsväxlingarna
i de olika habitaten beroende på 
vad det är som växer/blommar 
eller häckar/brunstar osv. 
 
Det är för mig en liten sport att
försöka härleda dofterna till sitt 
specifika ursprung.
 
 
 
 
Tar man det ett steg längre så
kan man smaka på och förnimma
dimman eller regnet, de salta
vindarna vid havet om man ger
sig hän och öppnar munnen.
 
I Norrland kan man dock även
få smaka på myggorna då...
 
För att inte tala om känslan, 
att känna solens strålar mot kinden,
eller hur vinden rufsar dig ihåret,
den bitande kylan i tårna eller
regnet som dränker dig från
topp till tå.
 
Aldrig är jag så levande och njuter
som när jag med alla mina sinnen tar
in och njuter av väder, naturtyper och
årstidsväxlingar. Det är mindfulness
at it best och min form av ultimat
stresshantering.
 
Tack Moder Jord 💚
 
 


Regnet smattrar mot fönstret

2017-08-16 | 13:53:45
 
 
Så var halva veckan passerad
och allt är som vanligt.
 
Det vill säga regn ute och
lite för mycket att stå i på
arbetsfronten.
 
Samtidigt är detta ett ultimat
arbetsväder!
 
Det är riktigt mysigt att sitta framför
datorn och knappa när regnet smattrar
mot fönstret, ljus och mysbelysning är
tända och en kopp kaffe står på bordet.
 
Dessutom ska barnen äta 
middag hos farmor idag så
jag behöver inte tänks på
någon markservice utan kan
fortsätta pilla med referenser
och annat tills de kommer hem
ikväll - tack svärmor!
 
 
 
 
 


När dagen inte räcker till

2017-08-15 | 23:35:36
 
 
Ikväll har det blivit nattsuddande
igen för att arbetsdagen inte
riktigt räckt till...
 
Nu är det några riktigt intensiva
veckor men en massa saker på
gång, men sedan ska det väl 
lugna ner sig hoppas jag.
 
Får ta en nattmacka med mammas
goda tunnbröd och abborre som 
pappa fiskat och rökt och krypa
till säng så jag orkar med 
morgondagen.
 
Och hur var det nu fick man 
bättre syn av fisk, eller var det
så att man blir smartare, nej nu
vet jag, man blir mätt å belåten!
 
 
 


Så var vi igång

2017-08-14 | 17:25:55
 
 
Då var första vardagen  
avklarad och barnen är inne
i rutinerna igen.
 
Det firar vi med lite måndagtaco
och vaniljmunkar till efterrätt :-)
 
Själv har jag haft en produktiv
dag med möten, avstämningar
och så har en ansökan som jag är
medsökande i på gått iväg - så nu
är det bara att hålla tummarna!
 
 
 
 


Fräsch start på vardagen

2017-08-13 | 20:52:00
 
 
 Idag har jag ägnat större
delen av dagen till att städa
nedervåningen och uterummet.
 
Det var dags att göra höst,
ta fram fårskinn, plädar,
lyktor och kuddar.
 
 
 
 
Det är skönt att putsa fönster,
byta gardiner och fönsterlampor
så att det är gjort nu när 
vardagen drar igång.
 
Imorgon börjar barnen fritids
och om ett par veckor drar
jakten igång...
 
Så det kändes som det var
lika bra att få det gjort!
 
 
 
 
Köket går i vanlig ordning
i mer vilsam färgskala
(svart, vitt och grått).
 
Men i vardagsrummet tycke
Luran det skulle vara orange
med svampar, rävar, ekorrar,
kottar och horn av diverse
slag (ren, älg och rådjur).
 
 
 
 
Vi avrundade söndagen
med en tur till skogen så
Eroz skulle få lite stimulans
då vi varit tråkiga och
hållit på inomhus.
 
Hade hoppats hitta svamp,
men hittade bara lite taggsvamp :-(
 
Nu är väskorna packade 
och barnen badade så nu är
vi redo för att ta oss an
första vardagsveckan.
 
Får se om vi kan somna i 
tid bara så vi inte är så trötta
i morgonbitti då klockan ringer!
 
 
 


Klart godkänd

2017-08-12 | 18:13:23
 
 
Minst lika god som Mannerströms!
 
 


Snart klart

2017-08-12 | 13:00:45
 
 
Själva hundburet gjorde 
pappan i huset om redan 
inför Eroz ankomst och nu är
snart även den nya avbalkade
hundkojan klar. 
 
En ny ingång är gjord och
nu återstår bara finliret och
att isolera "taket" på kojan
som samtidigt blir en avlång
arbetsbänk/avställningsyta
inne i själva boden 👍🏻
 
 


Solig smoothie

2017-08-12 | 08:57:22
 
 
Startar denna morgon med
kaffe och en solgul smoothie.
 
Sedan är tanken att njuta
av solen och ladda D-vitamin.
 
☀️ ☀️ ☀️
 
 
 


Bra jobbat

2017-08-11 | 16:46:00
 
 
Nu gör jag helg,
klappar mig själv på axeln
säger "bra jobbat", och avnjuter
ett glas rosé i väntan på att maten
ska bli klar (maken grillar).
 
Jag är så imponerad på de kollegor
som jag har som drar ihop en artikel på
ett par skrivardagar eller någon vecka.
 
Själv har jag haft en idé och outline
till en artikel som legat och grott i 
7-8 månader, men som jag aldrig
hunnit (läs prioriterat) att ta tag i.
 
Tack vare årets regniga semester
och en intensiv insats under ett par
dagar denna vecka så har jag nu
dock äntligen ett utkast klart!
 
Det måste givetvis filas på, 
och slutdiskussionen måste utvecklas 
innan det kan språkgranskas och skickas
in till en tidskrift...
 
Men nu finns ett manus :-)
 
Jag rider på den känslan och
önskar er alla trevlig helg!
 


Becksvart

2017-08-10 | 00:24:00
 
 
Uj uj uj nu ÄR hösten här!
 
Ett säkert tecken är att det
börjar bli riktigt mörkt om nätterna.
 
Har nattsuddat med jobb två 
kvällar/nätter i rad och blev lite
paff när jag insåg att det var så 
här mörkt ute redan vid midnatt...
 
Nu är iaf en artikel reviderad
och inskickad på nytt, bara att
hålla tummarna att granskarna
och redaktören köper mina
ändringar och argument.
 
Nu behövs lite sömn och
laddning av hjärncellerna så
att jag kan kämpa vidare med
nya utmaningar i morgon!
 
 
 


Står sig

2017-08-08 | 11:25:00
 
 
Helt otroligt hur fina mina
födelsedagsnejlikor ännu är.
 
Det är verkligen blommor 
som ger valuta för pengarna!
 
 
 
 
Börjar bli sugen att göra höst
i köket nu när sommaren ändå
inte behagar infinna sig.
 
Ett varv med dammsugare 
och mopp behövs dock omg
då två hundar onekligen
lämnar spår efter sig i form
av hår både här och där...
 
 Och på tal om står sig, 
så står vi oss verkligen efter att
ha avnjutit Lurans nybakta scones
till brunch med havtorn/morotsmarmelad,
hjortronmarmelad, ost och massor av te :-)
 
 
 


Mjukstart

2017-08-07 | 15:26:17
 
 
Idag skulle barnen ha återgått
till fritids, men då jag inga resor
eller möten har inbokade denna
vecka så får de ytterligare en
vecka sommarlov...
 
 
 
 
Och då det var rätt hyggligt
väder ville barnen åka och bada.
 
Så på min lunch blev det ett
snabbt besök på Risnäset.
 
Men om det var särskilt varmt
i vattnet synar jag då barnen såg
ut att frysa en hel del så fort
solen gick i moln.
 
 
 
 
Så det blev inget bad för mig,
trots att jag köpt mig en ny baddräkt...
 
Verkar som jag inte kommer att
doppa mig i år om inte sommaren
tar och skärper till sig rejält så
här i sluttampen innan hösten
tar vid på riktigt.
 
 


Lat söndag

2017-08-06 | 11:37:00
 
 
Pappan i huset är borta
och hämtar en traktor med
farfar så jag och barnen 
njuter av en lat söndag.
 
Gofika av de resterande 
förska jordgubbarna med lite
olika tillbehör.
 
Bogge körde med grädde,
Luran med marshmallowfluff
och jag på kokoskvarg - så gott!
 
 
 
 
Och för första gången på
år och dag har jag bläddrat i
en inredningstidning som jag
fått av svärmor.
 
Lite kul att se vad som hänt
sedan sist, men nu för tiden
så är mitt intresse si så, jag 
har landat i vad jag gillar
oavsett trender.
 
 
 
 
Jag hittade dock en kudde som
jag väldigt gärna vill ha, och som
jag väntat på ska komma ut i butik
eftersom det är duktiga Jonna
Jinton som fotat printet.
 
Kolla in hennes blogg om
ni råkat missat den!
 
Grannen är i stan i dag så jag bad
henne se om hon kunde köpa
ett ex till mig, så nu håller jag
tummarna att jag får en kudde
levererad senare idag.
 
Kuddar kan man aldrig ha 
för många av, särskilt inte när
det närmar sig hösten och 
man vill mysa till det.
 
 
 
 


Dags att vakna

2017-08-06 | 08:35:45
 
 
 
Den här lilla filuren har
aldrig gjort något inne om natten.
 
Men då han ännu måste ut ibland
om nätterna så får vi fortsätta att
sova i soffan då vi har sovrummet
på ovanvåningen och inte skulle
märka om han vill ut.
 
Han varken gnyr/gnäller/skäller
utan kommer med nosen och 
buffar på en, och på morgonen
då han vill ha mat kommer  han
som här och lägger upp en tass
- sötaste väckarklockan ❤️🐶
 
 
 
 
 


Tidigare inlägg Nyare inlägg