Över förväntan
Mer än bra var mina
värden, ovanligt låga
blodfetter och kolesterol
till och med!
Glädjande, och det bästa
av allt att de två punkter
som var lite mindre bra
(vikt och motion) är sådana
som är lätta att påverka.
Senaste veckan har jag
såleded lagt in en högre
växel på motionen och
det gav resultat omg på
vågen och måendet :-)
Gött att kunna påverka
så snabbt, nu är det bara till
att få det till en långsiktig
vana igen...
Trevlig helg!
znogge säger
Det var goda besked att få. När det gäller vikt och motion är det i alla fall saker som man själv kan påverka.
Kram
åsa i åsele säger
Härligt *tummen upp* skönt med så bra besked.
Långsiktighet är svårt ;-) kortsiktigt funkar vanligtvis bättre :)
kram
Linda säger
Oj.. tänk om man skulle få effekt på den där vågen? haha.. men jag resonerar så att om jag itne rörde mig så mycket som jag gör skulle det skena iväg uppåt. nu kan jag ialla fall hålla det konstant lite för mycket. :-)
Svea🌈 säger
Vad fin du är❣️💗
Svar:
Therese Bjärstig
