Taklagstårta
Grått ute och regn
Riktigt så här grått och dimmigt är det dock inte,
detta är en bild tagen i början av maj.
I dag är det grått ute och regn, typiskt!
Jag som hade hoppats kunna grundmåla vårt
uthus i dag :-/
Och något plåttak på vår altan lär det nog också
bli svårt att lägga då det regnar så här...
Men, men. Det finns massor av annat att ta sig an inomhus,
tvättkorger är överfull, dammråttorna piper och
både kylskåp och skafferi skulle behöva sig
en genomgång...
Men först morgonmys och kaffe!
KRAM
Lurans husdjur
Ett strålande jobb
Status på altanbygget
Förlorade oskulden i en källare
Räkmacka
Lite roar de små
Trångboddhet
Jord i kragarna
Familjeband - blod eller vatten?
Altanen tar form
Fiske med morfar
Satte punkt med nästan det dubbla
Trevlig midsommar!
Hjärtan
Ett rosa incitament
Cirkus
Resultaten
Tummen upp för iform-programmet och alla vi som
tappert kämpat/ar på med det!
Trots att jag har två pass kvar av mitt iform-program
tänkte jag dela med mig av resultaten då flera
av er har efterfrågat dessa per mail och
i kommentarer.
Det första, och absolut bästa och viktigaste resultatet
är att jag nu återfått glädjen att träna!
Kondisen är kanske inte på topp, men den spirar
och utvecklar sig succesivt :-)
Givetvis kommer jag att fortsätta med mina
löprundor 2-3 ggr i veckan, med målsättningen
att springa en mil i veckan fram till hösten
och den stundande älgjakten.
De andra, och mer sekundära resultaten är de fysiska
förändringar min kropp genomgått under dessa 12 veckor.
Trots att jag inte kunnat tränat ordentligt den sista
veckan har jag totalt tappat 13,1 kg!
Det vill säga drygt ett kilo i veckan :-)
Det låter kanske inte så mycket, men jag har
i princip sprungit bort ett barn, för det motsvarar ungefär
vad Luran väger. Då får man perspektiv, och
jag är riktigt nöjd måste jag säga!
Midjan har minskat med 18 cm, och låren 6 cm vardera.
Jag inser att det hade varit peppande att mäta fler ställen,
men då det var kondis och inte kilon som var i fokus
kan det kvitta.
Att enbart fokusera på träning och ingen diet
eller liknande har verkligen varit toppen för mig!
Nu får ni inte tro att man per automatik tappar ett
kilo i veckan om man drar igång med detta program,
det beror givetvis på förutsättningarna.
Är man normalviktig lär viktnedgången vara mer modest.
Jag hade en rejäl övervikt då jag startade, och har forfarande
ca 7 kg kvar tills jag kan klassas normalviktig enl. BMI.
För att peppa och utmana mig själv tänker jag därför
genomföra en liten "triathlon" i egen tappning
under sommaren, men tre olika aktiviteter.
Vad, när och hur delar jag med mig av successivt,
allt eftersom jag tar mig an och klarar av de olika
aktiviteterna :-)
Således fortsätter soffpotatisens träningsäventyr!
Bullfest
Så här ser en äkta bullsnattare ut!
Då vi skulle gå och lämna tillbaka en film vi hyrt passade
Bogge nämligen på att plocka på sig en nybakt bulle :-/
Jag vände ryggen åt honom 3 sekunder och
på den tiden hann han minsann hugga en bulle
och börja mumsa!
(Alla som hört Bogge äta vet att han verkligen MUMSAR,
det är njutning på hög nivå då han äter *fniss*)
Så då var det bara för mamman att köpa ytterligare två
bullar till Luran och Isak som givetvis också
ville ha bullar om Bogge fick en!
Att de nybakta bullarna var goda rådde det ingen tvekan
om, synd bara att tajmingen var mindre bra.
10 minuter innan middag är det inte direkt att rekommendera
att man utfodrar barnen med bullar, i alla fall inte om man
vill att de ska äta raggmunk eller fiskpinnar ;-P
Luran tyckte att vi skulle äta bullar till middag alla
dagar, och Isak var inte sen att instämma!
Luran är ännu ute och leker med Isak, men strax är det
dags att göra kväll så att hon orkar med en spännande
morgondag. I morgon är det nämligen dags för cirkus.
Gissa om hon är uppspelt och längtar?!
Kunde inte hålla mig
Förgätmigej, kanske det vackraste ogräset av dem alla?
I dag har jag passat på att ta friskvård då solen
lyser och det spratt i benen av längtan efter att ge sig
ut och springa de sista iform-passen.
Jag tejpade vristen noga, värmde upp och begav mig
sedan i lungt tempo kring sjön. Själva flåset är det ingen
fara med, det finns kvar och jag tog mig runt utan
större problem. Värre är det med vristen som
nu åter igen svullnat och värker :-/
Doftpåsar är något som används flitigt här hemma,
då de ger en illusion av nystädat ;-)
Således får det bli någon eller några dagars vila
innan jag försöker mig på nästa pass.
Så kan det gå då man inte kan hålla sig, men jag
ser det ändå som något positivt då mitt "soffpotatis jag"
aldrig längtade efter träning ;-P
Det känns för övrigt skönt att detta är en kort arbetsvecka,
den stundande midsommaren är efterlängtad.
Dessa doftpåsar finns på Blomster, och är inköpta för
att placeras dels i källaren som snart är städad, dels i
sommarstugan då också den är sommarstädad.
Trevlig samvaro med nära och kära väntar,
och jag har så smått börjat planera packning,
vad som ska handlas, mat m.m.
Vilka midsommar planer har ni?
KRAM
Tack
Tack familjen Näslund/Brantholm för att vi fick vara med
på ett så fint dop i kyrkan i dag, nästa gång vi ses där
hoppas jag ni passar på och gifter er ;-)
Alva Inez Brantholm - dagens huvudperson ♥
Och tack även till Frederica/Ljuvligtvitt, som
gjorde min eftermiddag. Varför? Svaret hittar ni HÄR :-)
KRAM
På väg till kyrkan
Här är vi snart på väg till kyrkan för att bevittna Inez dop.
Luran går omkring med våfflat hår och tycker att hon är sååå
Under gårdagen hann vi med massor, bland annat ett besök
Någon tid framför datorn har det således inte blivit,
vilket ni kanske också märkt.
I bland kan jag se nya kommentarer, ibland inte.
Inlägg som nästan är färdiga försvinner, och de nya funktionerna
är tidskrävande att använda sig av tycker jag. :-(
Så jag låter helt enkelt bloggande och bloggläsandet vara för tillfället,
KRAM
Grillat istället för tacos
Så här under sommaren är det nog många familjer
som byter ut den mer eller mindre obligatoriska
fredagstacosen mot ett grillat alternativ istället.
Och grillat ÄR verkligen gott, men det är lätt hänt att
man snöar in på att grilla samma sak hela tiden,
därför vill jag tipsa om "Grillsommar" som man
får gratis av ICA. I den boken finns nämligen
en uppsjö av goda recept att testa!
Här ska vi passa på att testa något av
recepten redan under helgen :-)
Trevlig helg!
Den ljuva blomstertid
En klarblå himmel, strålande sol och blommande hägg
som med sin underbara doft förgyllde morgonens promenad
till förskolan. Nu känns det som om sommaren även hittat
hit till Sockenvägen!
Blommorna har äntligen planterats ut i krukor som placerats
vid bron, och de övervintrade kryddorna i pallkragen
växer och frodas - vissa kan jag använda redan nu :-)
En böljande klänning, barfota i gräset och en
mormor/gammelmormor som får komma hem i dag.
Lägg till det den stundande helgen så är livet
verkligen på topp! Det enda som grumlar tillvaron
är min skada som hindrar mig från att avverka
iforms sista vecka :-(
Jag får helt enkelt skjuta på det till nästa vecka och
hoppas att vila och linement gör susen!
KRAM
Kanske torrt till midsommar?
Två dagar med sol och jag hann med att bli riktigt bortskämd.
Sol och värme gör under med humöret, och inte minst med
mitt enorma tvättberg nere i källaren!
Över nio maskiner har tvättats och hängts på tork.
Och ännu finns det tvätt kvar, det säger en hel del om
storleken på tvättberget ;-P
Dessvärre blev jag lite väl optimistisk, och sent i går kväll
körde jag ytterligare två maskiner som jag mot bättre vetande hängde
ute på torkvindan (redan då fanns mörka moln långt i fjärran).
Jag blev väl inte allt för överraskad eller särskilt munter
då jag i natt vaknade av att regnet
smattrade mot taket...
Min tvätt lär utan tvekan få hänga ute ett bra tag
till om jag ska få den torr, har jag tur kanske den torkat
lagom till midsommar ;-P
Här är det annars jobb, jobb och jobb som gäller.
Och då jag inte kan träna kanaliseras energin till en rejäl
rensning av källaren istället.
Sju stora säckar med skräp och två lådor med saker
att skänka bort har det blivit hittills...
Och då är mer än halva källaren kvar att städa!
Vindsrensningen hemma hos mamma och pappa
satte visst igång en "kasta"-gen hos mig som varit
slumrande allt för länge (iaf enl maken).
Det känns faktiskt som en lättnad och befrielse för
varje trasig, onödig, gammal och oanvändbar pryl som
hamnar i säckarna som ska till tippen.
Nu ska vi se om det blir nått inlägg av detta, blogg.se har
gjort om sin plattform så det känns ovant och trögt att få
till inlägg, för att inte tala om att hitta och besvara era
kommentarer....
Just nu känns det som om talesättet
"Det var bättre förr" stämmer.
Men tids nog blir jag kanske varm i kläderna?!
Ha nu en fin dag!
KRAM
Ibland behöver man skratta
Vissa dagar är behovet att skratta större än andra dagar.
I går var det en sådan dag.
Och som tur är vet maken vad som får mig att
skratta, således kom han hem med filmen
"En gång i Phuket".
Svenska filmer brukar jag inte vara så förtjust i,
men detta blev en verkligen överraskning!
Maken och jag satt i soffan och fnissade oss
igenom filmen, helt klart sevärd om ni frågar mig :-)
I dag skiner solen från en blå himmel, och det
verkar som om det ska bli en bra dag!
Jag håller tummarna för det...
KRAM
Inte igen
En dag utan regn,
jag har till och med njutit av sol och blå himmel!
Bara det borde borga för en underbar dag.
För första gången har jag kunnat hänga tvätten
ute (pollen och regn har hindrat mig tidigare).
Torkvindan dignar nu av tvätt,
och tvättmaskinen får göra rätt för sig.
Det i sig skulle ha gjort dagen.
Men. Det kommer givetvis ett men.
Eller snarare två.
För det första pajjade jag knäet då jag skulle
avverka förra veckans sista iform-pass.
Detta är dock en värdslig sak (omän en
väldigt frustrerande och irriterande sådan)
när allt kommer omkring.
Det som gjorde att en tillsynes fin dag blev allt
annat än bra, är beskedet att Mommen åter igen
mest troligt drabbats av en stroke och fått
åka in akut.
Att bli gammal är inte alltid roligt,
och hälsa kan aldrig köpas för pengar.
Det enda man kan göra är att
hoppas och be för det bästa.
Lurans bästa kluringar
En bild på Luran från i fjol sommar, batteriet i min kamera
är urladdat, så också mitt eget batteri... Bloggandet
går därför i halvfart som ni säkert märker ;-P
Under gårdagen var vi som sagt lediga, och tillbringade
då en stund i bilen för lite shopping och gó fika i
grannkommunen.
Under denna tid hann Luran leverera
en hel del funderingar och kluringar som jag tänkte
ge er ett smakprov på:
"Mamma, du är nästan lika fin som Barbie"
"När jag blir stor ska jag bli en prinsessa som dansar på
bröllop. Vilken skola ska jag gå på då?"
"Yeeees!!!
Nu kommer djuren och tältar!
(dvs cirkusen kommer snart till vår ort)"
"När jag blir mamma får jag vår bil då, för då
är du nog kanske död ändå?"
"Eller så hjälper du mig att laga mat, för
jag vill inte laga mat när jag blir stor. Inte städa
heller. Det får du göra. Jag kan leka!"
Att få sitta någon timme och enbart höra på
hur Luran bubblar och funderar medan lillebror
sover är roande. Att ta sig tid att verkligen
lyssna på barn ger så oerhört mycket!
Det finns så många kloka och insiktsfulla
tankar där inne, och så många frågor som
kräver svar.
Jag är verkligen lycklig (för det mesta) att jag har
en sådan vetgirig och nyfiken liten tjej!
KRAM
Vecka 12 - målsnöret är nära!
Snart är det läge att hissa flaggan i topp,
de 12 veckorna lider mot sitt slut!!!
I vanlig ordning ligger jag ett pass efter, förra veckans
sista pass får ännu anstå då jag känner av vrist och knä
sedan jag slant på en rot utmed stigen jag sprang sist.
Förhoppningsvist känns det bättre i morgon så
att jag kan avverka passet då och sedan
påbörja iform-programmets sista vecka!
Galet så fort tiden gått, målet är nu nära!
* * *
Här kommer passen för vecka 12:
Alla pass föregås av en uppvärming av 5 min RP och 1 min J.
RP - Rask promenad
J - Jogging
Llt - Löpning i lungt tempo
Lmt - Löpning i måttligt tempo
Första passet på måndag (veckan efter):
2 min RP, 12 min llt, 2 min RP, 11 min Lmt, 1 min RP,
totalt 28 minuter
Kommentar - Tog en snabb uppvärming och sprang
därefter i lungt tempo de angivna minuterna löpning, jag
hoppade över promenadbiten. Drygt 3 km blev det
och det är skönt att känna att flåset finns där trots
en veckas uppehåll, dock ömmar vristen ännu
så det dröjer nog någon eller några dagar
innan jag vågar mig ut igen...
Andra passet på onsdag (veckan efter):
2 min RP, 13 min Llt, 2 min RP, 12 min Lmt, 1 min RP,
totalt 30 minuter
Kommentar - Trots att vristen var tejpad var jag tvungen att gå
en lite längre sträcka efter de första 13 min, men kunde
sedan springa den sista biten av de 5 km. Trots att jag gick
så blev det en ny "bästa" tid, så även om jag är missnöjd i
grunden är jag samtidigt glad, detta bådar gott...
Får jag bara vara hel så ska jag ta
halvmilen på under 30 min :-)
Tredje passet på fredag (veckan efter):
30 min tävling
5 km eller 30 min löpning
totalt 30 minuter
Kommentar - Jag sprang 45 min i ett, tog ett par minuter
pw och fortsatte ytterligare 15 min. Och hade då avverkat
mer än 9 km, dvs nästan dubbelt upp!!!
Halvmilen är avkalrad, nu hägrar milen...
Men först ska vristen få vila ordentligt då den
ännu inte är helt 100. Tänk, aldrig kunde jag väl tro
för drygt tre månader sedan att jag skulle ge mig ut
och springa sådana här pass frivilligt, och dessutom
överleva det ;-) UUUUNDERBART!!!
* * *
Givetvis kommer det ett inlägg nästa vecka
med en rapportering av resultaten.
Klarade soffpotatisen att springa en halvmil?
Hur många kilon och cm tappades under
resans gång mot en bättre kondis?
Och framför allt, kommer soffpotatisen att
fortsätta hålla i löpningen efter programmets slut?
To be continued... ;-)
Stängt pga utbildning
Nu längtar vi efter en dag utan regn. Efter en dag då solen
skiner och vi kan plocka blommor, springa barfota i
gräset och ha picknick...
I dag är barnens förskola stängd pga utbildning.
Således får vi en bonusdag tillsammans och helgen
blir extra lång, aldrig fel! ;-)
Vad vi ska hitta på vet vi inte riktigt än,
men någon skojsighet kan det nog tänkas bli...
Jag återkommer senare i dag med iform-programmets
sista vecka - tänk så fort dessa 12 veckor har gått!
Nu väntar emellertid en sen frukost och
planering av dagens upptåg!
KRAM
Kusinbesök
Luran sitter och ska läsa Bajskorv-boken
för lillebror Bogge och kusin Ellie.
Här har vi en regnig och grå helg. Trist.
Vi som köpt grundfärg och tänkt måla uthuset :-/
Istället får det bli en myshelg. Barnens kusin Ellie
är här och ska sova över för första gången.
Så nu leks det, kivas, ses på film, ritas
och läses böcker om vartannat...
Mellan regnskurarna har jag även hunnit
ut på ett ifrom-pass, så nu känns det som om jag
gjort rätt för lördagsgodis tillsammans
med barnen lite senare i kväll ;-)
Någon tid att kika runt hos er alla har jag
således inte som ni kanske förstår,
för nu ropar barnen igen!
En fortsatt trevlig helg önskar jag er!
Till jägarsäcken
Egentligen ska det väl vara kaffe i läderpungen och
bitsocker i näverburken, men då jag sällan kokar
kaffe (jag är bekväm och fyller en termos innan jag
beger mig hemifrån istället) och inte använder socker
så har de här fina prylarna blivit liggande.
Synd och skam! Sådana här ting är till för att
användas, så hädanefter tänkte jag fylla dem med
nödvändigheter. Läderpungen ska få bli en akutväska
i miniatyr om något skulle hända mig eller hunden.
då vi är i skogen och jagar.
Och näverburken ska fyllas med gósaker,
som ger energi och håller humöret på topp efter
en lång dag i skogen.
I dag behövs dock inga gósaker, humöret är
på topp ändå. Det är fredag och snart helg.
Vad mer kan man begära?!
KRAM
Fyllt på förrådet
Nu har jag äntligen fyllt på mitt kortförråd igen!
Och det med kort från duktiga Annika.
Hennes fina kort är numera ett måste för mig
då jag ska uppmärksamma speciella
händelser och personer.
Anledningen till denna beställning är ett kommande dop,
samt att en stjärna har fötts och som därmed också
måste uppvaktas ståndsmässigt.
Givetvis passade jag även på att beställa ett
gäng gratulationskort och "bra att ha" kort
när jag ändå var i farten.
Det är inte bara kortförrådet som fyllts på,
utan även förrådet av compeed.
Jag har testat compeed extreme som med
sin nätmönstrade struktur visst ska vara ännu bättre
än den vanliga compeed varianten.
Detta då jag nu är ytterst rädd om mina tassar,
jag vill inte behöva ta ett uppehåll i träningen igen
på grund av skavsår så här i sluttampen
av iform-programmet.
Men nja, jag vet inte om compeed extreme var
så mycket att hurra över. Detta då jag
skavde upp skavsåret igen :-/
Således blir det vila i morgon och en
omläggning av skavsåret med inotyol över
natten, det gör nog susen!
Ha en fin kväll!
Tomtegläntan
Varför åka långt... när man kan göra massor
av trevliga utflykter i sitt närområde?!
I dag var planen att vi skulle åka på utflykt och ta med
oss fika, men det blev en improvisation med korv
och festis i bilen istället då det regnade.
Men frågar ni barnen så var det nog så spännande
att få sitta i bilen och äta korv ;-)
Mätta i magen styrde vi bilen mot vårt mål
för dagen - Tomtegläntan.
Tomtegläntan ligger mellan Bergbacka och Lomsjö
för er som vill åka och hälsa på tomtarna!
Det är en mysig liten rastplats att stanna till vid och
fika (om vädret är bra vill säga).
Här hittar ni förmodligen världens högsta tomteluva,
inte mindre än 528 cm anges tomteluvan vara!
En skylt finns uppsatt som berättar lite mer om platsen
och tanken bakom Tomtegläntan.
Förutom tomtarna så finns det en hel del andra detaljer
och figurer för barnen att upptäcka!
En liten stenkatt som Bogge tycke vi skulle
ta hem... Men den ligger givetvis kvar då det är
tomtarnas kompis som den förståndiga storasystern
så förnuftigt förklarade för sin lillebror ;-)
Här är tomten med den långa luvan.
Och här är hans lilla kompis. Båda är skapade med
en motorsåg ur en enda trästock.
Lite fika i form av kakor hanns med innan det åter igen
började regna, här sitter Bogge och mumsar samtidigt
som han spanar in den hööööga tomteluvan.
Luran var så snäll så hon lät tomtarna smaka
lite kaka innan vi åkte vidare.
Vi hann även med ett stop vid Kallkällan.
Friskt, klart och rent vatten.
Barnen tyckte det var
lite konstigt att det fanns en "kran" utmed vägen :-)
Själv är jag glad att vi bor på ett ställe
där man faktiskt kan dricka ur en kallkälla utan
att oroas över föroreningar eller liknande!
Så trots regn har vi haft en mysig dag.
Det behövs inte mycket för att barnen ska vara
nöjda och tycka att de fått vara med om ett äventyr!
Och är de nöjda så är även jag det :-)
Den stora händelsen i dag är emellertid att Bogge
fått en 90 cm säng i sitt rum, spjälsängen är
nu ett minne blott och vår lilla kille har vare sig
vi vill eller ej börjat bli stor...
En runda med hunden kring elljusspårets
5 km slinga blev det också ikväll, härligt att
åter igen kunna träna!
Nu bör batterierna vara fulladdade igen,
så att de återstående två dagarna innan det
blir helg går som en dans!
KRAM
Hotentott i såssnipa med fat
När jag rensade vinden hittade jag denna såssnipa med
fat som min farmor har haft. Den är lite krackelerad och
missfärgad och skulle egentligen ha gått med i skräpet.
Men av nostalgiska skäl får den vara kvar
ytterligare en stund. Två små hotentotter (Crassula Rupestris)
planterades i såssnipan som nu står som dekoration på
en bricka i vardagsrummet.
Nationaldagen i all ära, men här inbjuder de regntunga
skyarna inte till något speciellt firande.
Vi ska istället sätta oss i bilen och hälsa på några tomtar,
ett litet äventyr som barnen ser fram emot :-)
En rapport kommer sen!
KRAM
Så in i bomben trött
Jag blev så besviken när jag plockade ihop mitt gamla
dockskåp till Luran i vintras, då jag insåg att jag inte längre hade
kvar det fina sängmöblemanget som jag var sååå rädd om
som liten flicka :-/
Men till min stora glädje hittade jag dem nu i en separat låda
då vi rensade mammas och pappas vind i helgen!!!
Så nu kan även Luran njuta av ett lyxigt inrett
sovrum i dockhuset. Och att möblemanget gick i rosa
gjorde det till en riktigt fullträff som ni kanske förstår ;-)
Själv önskar jag att jag var i miniformat och kunde
krypa ner i den där sängen, för jag känner mig
så in i bomben trött och sliten.
Det har varit och är en intensiv period med jobbet,
Bogge vaknar mellan fyra och fem på morgonen,
pollen i massor, och frånvaro av löpträning,
tillsammans gör det mig till en vandrande
zoombie...
Behöver jag säga att jag tycker att det sitter fint
med en röd dag i morgon?!
KRAM
Vecka 11 - vill men kan inte
Åhhh... jag ligger fortfarande ett pass efter. Vill så gärna
kunna stryka pass 3 från vecka 10 och påbörja denna
veckas träning, men ett inflammerat skavsår sätter
stopp för de planerna ytterligare någon dag...
Här kommer passen för vecka 11:
Alla pass föregås av en uppvärming av 5 min RP och 1 min J.
RP - Rask promenad
J - Jogging
Llt - Löpning i lungt tempo
Lmt - Löpning i måttligt tempo
Första passet på torsdag:
2 min RP, 11 min llt, 2 min RP, 10 min Lmt, 1 min RP,
totalt 26 minuter
Kommentar - Ett riktigt tungt pass, gårdagens
5 km satt kvar i benen. Dessutom återkom skavsåret
trots compeed extreme och andra skor :-/
Men på vilja kommer man långt, och idag
blev jag imponerad av att jag inte gav upp.
Iform tränar visst inte bara kondition utan också
den mentala styrkan ;-)
Andra passet på lördag:
2 min RP, 12 min Llt, 2 min RP, 11 min Lmt, 1 min RP,
totalt 28 minuter
Kommentar - Passade på att ta mig ut mellan regnskurarna.
Äntligen kunde jag springa i mina vanliga löpskor!
Dock var det ett tungt pass, och jag slant på den fuktiga
stigen och gjorde mig illa mot slutet, så jag "fuskade"
och kortade sista löppasset med en minut och
hankade mig till bilen istället.
En varm dusch, linementplåster på,
så ska förhoppningsvis både vrist och knä
kännas som nya i morgon ;-)
Tredje passet på tisdag (veckan efter):
2 min RP, 26 min Llt, 5 min RP,
totalt 33 minuter
Kommentar - Strålande sol, blå himmel, vad mer kan man
begära?! Jo, ett helt knä! Vristen är helt ok, men knäet
tvingade mig att avbryta löpningen efter drygt 2 km
och varva lätt jogg med PW resterande 3 km :-/
Jag är så SUR!!! Hatar småkrämpor som gör
att jag inte kan tuffa på som jag vill runt spåren.
Men, men, med håligheter, rötter, stenar och
övervikt är det väl kanske inte så konstigt att
en soffpotatis som jag gör illa sig?!
Dock tänker jag INTE ge upp, utan vilar knäet och
köra kondition på cykeln några dagar innan jag
ger mig ut i spåret igen!!!
Även om det snart är slut på iform-programmet
så är det inte slut med mitt tränande...
Därför tar jag det lite vackert så jag håller ihop
hela sommaren lång :-)
* * *
För att stilla abstinensen och det dåliga samvetet
en aning, blev det i alla fall en rask promenad runt
det kuperade 5 km spåret iförd foppa-tofflor ;-)
Allt för att hålla igång och inte trilla tillbaka i
soffpotatisvanorna i väntan på att skavsåret ska
läka så jag kan sätta på mig löpskorna igen!
Basilika + mozzarella = sant
Min absoluta favorit bland kryddgrönt är basilika,
jag förbrukar stora mängder törs jag lova!
Särskilt gott tycker jag att den är tillsammans
med mozzarella ost och goda tomater.
Så gissa om jag blev nyfiken då jag såg att det nu
finns en smaksatt mozzarella med just basilika!
Jag köpte den bums, och jag kan meddela
att jag tycker att den är riktigt god :-)
Det är således knappast någon 10 000 kr fråga
vad det blir till lunch i dag ;-)
Men först en förmiddag med en mängd måsten
och deadlines, vilket gör att jag fortsätter att
vara en osynlig bloggvän...
KRAM
Graco babygunga säljes!
Detta är en Graco Baby Deligth innegunga som
kan användas från en nyfödd baby upp till ett
barn på 11 kg.
Klädseln är avtagbar och kan tvättas i 30 grader.
På gungan sitter en avtagbar båge med två leksaker,
en fjäril som prasslar...
...samt en nyckelpiga med en liten spegel som
roar barnet då det sitter där.
Gungan drivs av batterier (4 st LR14)
och kan ställas in i två hastigheter.
Ryggstödet kan ställas i tre olika lägen,
och gungan har ett fempunktsbälte för
maximal säkerhet.
Själva gungan är enkel att fälla ihop då
den inte används.
Mina barn har uppskattat den enormt mycket!
Den är i skick som ny och säljs nu för 300 kr.
(Nypris på nätet varierar mellan 690 kr-900 kr,
samt att frakt då också tillkommer...)
HÄR kan man läsa produktfakta.
Vid intresse, maila mig på [email protected]
eller ring 070-2161268.
SÅLD!
Sömnad och handarbete
Ett verkligt "fynd", en stor påse fylld med mammas Sömnad
och handarbete tidningar från början av 80-talet!
Gårdagens rensning gick över förväntan!
Två släp fulla med skräp, två lådor med nostalgi-
saker att spara/använda samt ytterligare några lådor
som ska skänkas till välgörenhet.
Jag hittade en hel del godbitar, bland annat
gamla apoteksburkar, gamla djur- och kartböcker
och en oanvänd Rödluvan docka som Luran fick.
En hel påse med Sömnad och handarbete fick också
följa med hem, och redan nu inser jag vilken
guldgruva av inspiration det är :-)
Ingen nål behövs då garnet/tråden ser ut som ett
skosnöre md hård ände som är lätt att trä i kortens hål.
Ett annat fynd var en kartong med sykort som
barnen roat sig kungligt med nu på morgonen.
Med tanke på duggregnet ute var detta en förträfflig
sysselsättning! Och jag är imponerad av barnens
koncentration och entusiasm, för att inte tala
om de färdiga resultaten!
Massor av ungdomsböcker sparades också,
för jag hoppas att Luran och Bogge kommer att tycka om att
läsa lika mycket som jag gjorde då jag växte upp!
Lite porslin "råkade" visst också sparas, liksom några
speciella klädesplagg, men överlag är jag stolt att jag
var så duktig och effektiv i rensandet.
Dock ångrar jag en aning att jag lät en gammal
sportbag gjord av läder i fint skick från 70-talet
hamna i en av skräppåsarna...
Men å andra sidan tog jag då istället med mig
ett obetydligt använt elektriskt fotbad med massge
som jag tänker stoppa fötterna i nu ;-)
Ha en fortsatt fin söndag!
KRAM
En dag fylld av nostalgi
Som jag skrivit tidigare så ska mina föräldrar
flytta från sitt hus och därmed pågår en stor rensning.
Jag har massor av saker kvar "hemma", både på
vinden och i mitt gamla flickrum som nu måste rensas ut.
Det är ett projekt som jag tänker påbörja i dag. 
Jag började rensa så smått sist jag var hem,
och hittade då mina gamla bokmärkes album,
här snackar vi minnen och nostalgi big time!
Nu har jag dock lovat att kasta mer än jag spar,
vi får se hur det går med det... ;-P
Trevlig helg!
Ska det snöa i juni?!
En mobilbild på "hålla humöret uppe trots det snöar gott".
I dag är det första juni,
en riktig sommarmånad, eller?
Här snöar det och det är endast två grader ute,
så ni får förlåta att jag tvivlar på om detta verkligen
är en sommarmånad...
Exotiskt te och färska jordgubbar tillsammans
med neddragna persienner (så att jag slipper
se snön som faller) är ett desperat försök
att försöka blunda för den bistra
verkligheten.
Och alla förskolebarn och skolbarn som ska
ha den årliga karnevalen i dag, verkligen tråkigt :-/
Jag skickade med såväl underställ som mössa
och vantar med mina barn i morse.
Det borde ha varit klänning och shorts
som gäller nu!
Nej, jag är inte bitter...
Bara enormt less på världshistoriens
kallaste och mest långdragna vårvinter.
