Solsken och tulpaner

2013-01-31 | 13:36:07
 
 
Tänk vad lite solsken kan göra mycket
för humöret!
 
Det är härligt att se en strålande
sol från en blå himmel, jag hade nästan
hunnit glömma hur solen såg ut ;-)
 
Dessutom kom mamma förbi med en bukett
tulpaner för att muntra upp mig
 
Det, tillsammans med det faktum att maken
hängde och kastade in en ny tvätt innan han åkte
och jobbade gör att dagen genas blev lite ljusare!
 
Ett bra prat med min chef om den artikel
vi skriver samt om en idé till forskaransökan jag
har gör att jag känner mig riktigt peppad
jobbfronten dessutom.
 
Eftermiddagen lär försvinna i ett nafs innan
det är dags att hämta hem barnen från förskolan
och göra oss i ordning för kvällens barnzumba,
som blir lite speciell då den sker i anslutning
av att ett år av ockupation för en sjukvård
för alla uppmärksammas.
 
Tänk att medborgarna ett år senare
genom sitt engagemang fixat att en
folkomröstning i frågan ska hållas.
 
Folkintiativet har för första gången i Sveriges
historia fått tillstånd en folkomröstning i
ett enskilt landsting.
 
Det är stort. Riktigt stort!
 
 
 
 
 
 
 
 


Ljuspunkt

2013-01-31 | 07:23:06
 
 
Vansinnigt trött efter en natt med vakna barn,
och en hund som kräkts och gnällt oavbrutet.
 
Mängder av borden, måsten och ska/skulle.
 
Och som grädden på moset en magisk
tvätthög som aldrig minskar i omfång...
 
Tack och lov att helgen är i antågande!
 
Jag tar sikte på den och låter den vara
ljuspunkten i min annars rätt grå och
sega tillvaro.
 
Nu ett stort glas C-vitaminbrus,
en dos D-vitamin och en kopp te.
 
Har jag tur hittar jag kanske lite
djävlar anamma och tummen ur piller
i någon burk och sveper då en näve
av dem av bara farten.
 
Nepp, nu kickar jag igång dagen,
den kan ju rimligtvis bara bli bättre ;-)
 
KRAM
 
 
 
 


Vanilljus med fler användningsområden

2013-01-30 | 08:42:00
 
 
Jag har totalt snöat in på vaniljdoftljusen från RUSTA,
och har under hösten/vintern burit hem kartongvis av dem
då även grannen och svägerskan fasnat för dessa ljus.
 
De doftar precis lagomt, brinner länge
och är mycket prisvärda.
 
 
 
 
 
Och när själva ljuset har brunnit upp så får man
sig en glaskopp med många användningsområden!
 
Det uppenbara är väl att placera ett värmeljus i
dem och använda dem som ljuslyktor.
 
Vill man kan man då frosta eller måla dem.
 
Annars är de perfekta som whiskeyglas,
eller att servera något annat drick- eller ätbart ur.
 
De skulle kunna fyllas med en räkcoctail eller kanske
en liten dessert i form av någon fromage och bär.
 
Då de är värmetåliga skulle man kanske även
kunna gör små protioner av gino i dem?
 
I julas använde jag några av dem som
hyacinglas, och de har även fått agera som
låga vaser till snittblommor.
 
Då de är så många får man snabbt ett maffigt
intryck om man placerar dem i grupp vid
en dukning eller liknande.
 
Luran har lovat att hon ska fylla dem
med blommor bara det blir sommar :-)
 
Men just i dag vräker snön ner så det
känns rätt avlägset...
 
KRAM
 
 
 Ps. Ringde just och skulle boka lunchspinning,
men det var fullbokat :-/ Typiskt då jag äntligen fick
tummen ur... Men får väl trampa på min cykel här
hemma i stället, bättre det än inget. Ds.
 
 
 


En månad utan socker

2013-01-29 | 13:50:23
Den här godisskålen har stått framme sedan i julas
och är fortfarande orörd, men jag låter det vara osagt
om det beror på mitt sockerförbud eller nötallergi ;-)
 
 
I helgen kunde jag bocka av en månad utan socker,
och det firades givetvis med en bit kladdkaka,
något jag längtat efter...
 
En handfull smågodis och choklad hann visst också
slinka ner, men var faktiskt inte så gott som
jag föreställt mig.
 
Så nu fortsätter jag med sockerfria veckodagar
men tillåter sockeren av helgdagarna.
Lite gulkant måste man ju ha!
 
Dessutom tror jag med bestämdhet att förbud
är är det värsta man kan ha vad gäller mat,
för då blir man toksugen just på det man
inte ska äta...
 
Då är det bättre att tillåta sig det man vill
fast i måttliga mängder och kanske inte varje dag
utan endast vid speciella tilfällen.
 
Jag är en riktigt godisråtta och matälskare
av stora mått och har med åren kommit överens
med det faktumet och istället insett att jag
får röra på mig för att kompensera detta
om jag inte vill bli klotformad.
 
I dag knöt jag således på mig mina skor
och begav mig ut på en liten runda igen, denna
gången utökade jag löptiden med 5 minuter
och det kändes helt okej i kroppen efteråt.
 
Varken hals eller knä krånglar,
så jag hoppas komma ut fler gånger
denna vecka.
 
Efter att ha kört iforms program inser
jag att det är bättre att jag kommer ut på
kortare rundor men fler gånger i veckan
istället för en enda lång runda.
 
Dessutom får jag påminna mig själv
att den enda träning som är bra,
är den som faktiskt blir av...
 
I mitt fall stannar det tyvärr allt för
ofta endst vid en tanke :-/
 
 
KRAM
 
 
 


Som en godisbutik

2013-01-28 | 12:17:31
 
 
Häromdagen konstaterade Luran att vår hall
var som en godisbutik, en sådan där som Pippi
går in i med Tommy och Annika, fast för hundar.
 
 Och nog har Luran rätt i det.
 
 
 
 
 
Då det finns en matglad Silversäl i huset som ska lära sig
en massa vardagslydnad är det bekvämt att ha belöningen
nära tillhands. En syltburk med levergodis och en gammal
lufttät kaffeburk agerar som förvaring till frolic-bitarna
som inte får torka.
 
Detta utgör belöning då vi tränar med störning,
eller är på ringträning.
 
Vid mer rutinmässig träning här hemma så tar jag
helt sonika bort en dl ur hans vanliga matranson av fodret
och använder det som belöning. Detta för att han inte ska
få i sig för mycket ätbart, för en överviktig valp är
absolut inte bra.
 
 
 
 
 
 Tuggben och tuggpinnar av diverse slag får också stå framme,
bra att erbjuda vovven som alternativ då det börjar klia i tänderna
och han kastar lyssna blickar på mattes nya skor ;-P
 
Och på tal om skor, så kan jag meddela att mina nya dubbade
skor var en bra investering. Jag invigde dem redan i
fredags med en liten runda på lunchen nämligen!
 
Sååå skönt med lite träningsvärk i lördags ;-)
 
Planen är nu att ta sig ut minst tre gånger i veckan,
men om det blir så i verkligheten är en annan femma...
 
 
KRAM
 
 
 
 
 


Party

2013-01-26 | 16:09:48
 
 
I dag har det varit en spännande dag för Luran.
För i veckan fick hon en inbjudan till party.
 
Det var hennes bästa kompis förskolan
som skulle ha ett prinsessparty.
 
Som Luran har väntat och längtat!
 
För att inte tala om hur hon har pysslat
och fixat med presenter till sin kompis...
 
 
 
 
 
Men det viktigaste av allt var att bara hennes
namn stod på inbjudan.
 
"Inte ditt namn mamma, så jag ska vara där själv
för jag är stor nu och går på party själv!"
 
Vi har nyss hämtat hem en bubblande glad
Luran som berättar om det bästaste kalaset ever
som haft både tigrar och popcorn på golvet!
 
Håll med om att det lät spännande :-)
 
Här ska jag nu sno ihop lite tacos som vi ska
äta med våra nygifta vänner.
 
Hinner därför inte kika in till er ikväll,
så vi hörs i morgon istället!
 
KRAM
 
 
 
 
 


På fötterna

2013-01-25 | 11:39:14
 
 
Efter en hel del funderande slog jag i onsdags till och
 köpte mig ett par icebugs så att jag kan gå och jogga
säkert även om det är vinter och halkigt ute
då det är skor med dubbar.
 
Det vill säga,
nu försvann även den ursäkten för
att inte ta mig ut och röra på mig ;-P
 
Och på tal om fötter, så var jag hos svägerskan
i går och fick den allra ljuvligaste behandlingen av
mina vinternariga och spruckna fötter.
 
Nu ska jag bara försöka komma ihåg att smörja
in mina fötter så att sprickorna försvinner,
sedan finns inga ursäkter alls kvar för
mig att inte bege mig ut...
 
För helgens väderprognos utlovade
fortsatt lite mildare väder - tack för det!
 
Trevlig helg
 
Ps. Sockerförbudet ger resultat, julens extra kilon
är redan borta, och det trots att jag inte tränat! Ds.
 
 
 
 
 


Spend or Save?

2013-01-25 | 07:47:00
 
Royal Design / Therez
 
 
För en tid sedan bloggade Therez om en
lampa från Design House Stockholm som
jag blev så förtjust i, men inte lika förtjust
i priset dock (som trots att priset är
nedsatt ändå landar på 1282 kr).
 
 
 
 
Därför vill jag pass på att tipsa om
Clas Ohlson, där denna arbetslampa
för ynka 99 kr finns.
 
Två såda budget lampor
 lär nog hamna här på Sockenvägen.
 
Maken kommer rent av att tycka att
det är en klok investering dessutom ;-)
 
 
KRAM
 
 


Nya muggar

2013-01-24 | 07:42:00
 
 
I går slog jag äntligen till och investerade i nya te/kaffe muggar.
Det är svårt med propotioner på ett foto, men dessa muggar
är modell större, man kan värma båda händerna omkring
dem när man dricker sitt kaffe eller te :-)
 
Inte heller färgen gör sig inte riktigt rättvisa på dessa foton,
de är turkosblåa och en välkommen färgklick i mina
köksskåp där det mesta av porslinet annars
är vitt eller grått.
 
Jag är en verklig sucker för snyggt porslin, och hade
jag haft en plånbok som tillåter hade jag köpt
mig en massa fint (och dyrt) porslin.
 
Men man får rätta munnen efter matsäcken,
och jag blev riktigt nöjd med dessa muggar som
ändå ser handgjorda och arbetade ut med sin
"drejade" insida.
 
 
 
 
 
Ut ur köksskåpet plockade jag 15 andra udda muggar
som gjort sitt med sprucken glasyr, naggad kant
och som är mindre sköna att dricka ur.
 
De får åka ner i matkällaren då de är utmärkta att
plantera små blommor i eller göra andra pyssel med.
 
 
 
 
 
Själv ska jag nu ta och inviga muggarna,
en är fylld med värmande te, och en är fylld med
hälsofil blandad med frusna blåbär och toppad
med en slantad banan. Mums för magen!
 
Och för priset 20 kr/st tycker jag att de var rena
fyndet, dessutom finns de i en rosa variant också,
ett tips till alla er som jag vet gillar rosa ;-)
 
KRAM
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


2 Liter och vaccination

2013-01-23 | 13:53:00
Tänk er måttet fyllt med vita pärlisar, eller kanske
fullt ned träslevar, vispar och dylikt.
 
 
I dag har det varit snabba ryck som gäller,
då jag just innan lunchtid hade tid hos Fjällveterinären
i Strömsund för att vaccinera Silversälen.
 
Vaccinationen gick bra, och "lille" Mac väger
nu 13.6 kg och har båda kulorna på plats! :-)
 
Och som alltid då jag har ett ärende i Ström
sprang jag snabbt igenom Dollar.
 
Jag skulle egentligen endast köpa hundben och
wettextrasor men kom givetvis ut med lite annat,
bland annat detta 2 litersmått i gammaldags stil.
 
Det fanns även i storlekarna 5 dl, 1 liter och 5 liter.
De är riktigt snygga tycker jag, ångrar nästan att inte någon
eller några av de andra storlekarna fick följa med hem.
 
Perfekt som kruka att plantera vårblommor i,
eller varför inte att ställa köksredskapen i dem?
 
Förutom måttet så gjorde jag en annan investering
som nu diskas, så dem får ni se en annan gång,
liksom vad jag unnat mig för att få fart
på mitt iformande igen ;-)
 
KRAM
 
 


Inte kul

2013-01-22 | 08:47:13
 
 
Just nu har jag en enorm frys,
hela uterummet agerar nämligen frysbox.
 
Det går bra eftersom temperaturen verkar ha bestämt
sig för att parkera på minst minus 20 grader :-/
 
farstubron förvarar vi glass, bekvämt då
vi har vår frysbox i källaren. Nu slipper jag gå ner
dit, bara att glänta på ytterdörren i stället.
 
Men jag hade glatt gått ner i källaren
om vi bara fått lite mildare väder...
 
 
 
 
 
 


Sitta eller stå?! Bestäm dig!

2013-01-21 | 15:30:00
Okej, hur ska du ha det?! Ska jag sitta som du
tjatat om de senste veckorna, eller...
 
 
I dag blir Mac (även känd som silversälen) tre månader,
och har varit hos oss i lite mer än en måndad.
 
Det är en lugn, nyfiken och robust kille,
som dock är lite väl pipig och gällig och knuten
till sin matte - något vi får jobba med.
 
Exteriört ser han bättre och bättre ut,
i början var jag rädd att han skulle bli alldeles
för ljus, men har nu blivit betydligt mörkare
till sin färg vilket jag är tacksam för.
 
Det ska bli spännande att se vad det blir
av honom, planen är att ställa ut honom i
valpklassen 4-6 månader i Åsele den 23 mars.
 
Allt för att socialträna och öva inför en "riktig"
utställning senare. Även matte behöver bekanta
sig med vad en utställning innebär...
 
 
 
...ska jag stå upp?! Du får ta och bestämma dig!!!
 
 
Med tanke på det har vi nu lagt oss i träning.
 
 I går kväll var vi på den första ringträningen i
duktiga Mirandas regi.
 
En mycket intressant och lärorik
sammankomst för både två- och fyrbenta!
 
Så nu tränar vi såväl linförighet, kontakt
som momentet att "stå" här hemma.
 
Det går lite si och så, men någonstans måste
man ju börja. Mac tycker mest att matte är
konstig som inte kan bestämma sig
om han ska sitta eller ligga ;-P
 
Det här blir nog bra bara jag klarar av de
kommande sammankomsterna utan att få andnöd.
 
Jag är hyperallergisk mot hästar och vi håller
till i ett ridhus och ringtränar...
 
Vilket resulterade i att jag trots mediciner
blev tejält tungandad och känner av gårdagen
i luftrören även i dag.
 
Men det var det värt då jag hoppas
ha igen det den 23 mars :-)
 
 
Ps. Av oskärpan på bilderna så förstår ni
säkert att silversälen är snabb att byta positioner *ler* Ds.
 
 
 
 
 
 


En ny vecka

2013-01-21 | 10:26:51
 
 
Så knackar en ny vecka på dörren.
 
Detta blir en vecka utan någon resa till staden
och det passar bramaken jobbar borta
hela denna veckan.
 
Det är skönt att kunna lösa logistiken med
barn och hundar själv utan att ligga våra nära
och kära till last för jämnan...
 
 
 
 
 
Här hemma har mina änglar med hjärtan traditionsenligt
plockats fram, de har fått göra så de senaste åren någon
månad innan alla hjärtans dag.
 
De är inte särskilt vackra, men ändå mig väldigt kära
då de symboliserar två stora beslut i mitt liv.
 
Beslut som gjort mig till en bättre människa och
tagit mig dit jag är i dag.
 
 
 
 
 
Här ska vi kalasa lite då barnen kommer hem eftersom
 Mac fyller 3 månader i dag. Jag återkommer med ett
litet inlägg senare i dag med vad jag och silversälen
roade oss med i går kväll.
 
Jag hoppas att ni alla får en riktigt
fin start på veckan!
 
KRAM
 
 
 
 
 
 
 


Att fila på bajskorven

2013-01-20 | 09:44:00
Så här fint var det i morse då jag gick gatan ner efter att
jag rastat hundarna.
 
 
För en tid sedan läste jag en krönika eller om det
nu var ett reportage i någon av våra kvällstidningar.
 
I ärlighetens namn lusläste jag inte, men kontentan
var att reporten provat på att via instagram föreviga ett
dygn i sitt liv och kom till slutsatsen att det helt enkelt
handlar om att "fila på bajskorven".
 
Vi lever alla rätt intetsägande och tråkiga varsagsliv,
och reporten raljerade lite och menade att det
därför gällde att vara bra på att framställa sitt
oftast trista liv så det framträder lite bättre,
rikare, roligare och glamourösare etc.
 
Och jag kan väl själv tycka att det finns en tendens
att vi som skriver i bloggar, eller på face book,
instagram eller twittrar förskönar våra liv och
framställer dem som positivare än vad
de kanske är då vi inte vill framstå
som sämre än någon annan... 
 
 
 
 En värmande leverans.
 
 
Men samtidigt är jag oändligt tacksam för bloggandet,
i alla fall jag därigenom kommit att reflektera
över vardagens små guldkorn.
 
Varje dag innehåller något positivt eller roligt,
det gäller bara att träna sig på att se och
uppskatta det lilla!
 
Som i morse, då jag gick en promenad för att
rasta hundarna. Det var magiskt.
 
Himmlen var alldeles rosa och träden sagolikt
vackra med sina snötyngda grenar.
 
Jag fick en nästan religiös upplevelse som
förstärktes av att jag hörde kyrkklockornas
klang ljuda i den annars tysta morgonen.
 
Dock hade jag glömt att sätta på mig vantarna,
och jag som är otroligt frusen av mig frös rejält.
 
Som tur var gjorde då Bus det han skulle ;-)
 
Morgonens mest välkomnande och värmande
leverans hamnade bums i påsen och
jag slapp frysa om händerna!
 
Att hundskit värmer får således bli mitt
bidrag i att "fila bajskorven".
 
Som sagt, det gäller att uppskatta
vardagens trivialiteter!
 
 
 
 
 
 
 
 


Tupp som blev en lampa

2013-01-19 | 14:08:46
 
 
Julen varar ända till påska sägs det ju ;-P
 
Jag tog därför helt sonika en av julens ljusslingor och
pillade in den i min tupp som brukar få komma
fram först till påsk.
 
Detta då jag var i akut behov av någon form av
belysning i ett av mina köksfönster.
 
Resultatet blev en personlig och funktionell lampa,
som nog är det närmsta jag kommer min dröm om att
en gång ha en egen hönsgård med tupp och hönor...
 
Från det ena till det andra, i dag har
familjen hunnit med lunch/fika på ortens
konditori, och barnen kalasade på årets
första semlor.
 
Själv väntar jag till åtminstonde
februari innan jag äter en semla.
 
Hur är det med er,
har ni hunnit äta några semlor ännu ?
 
KRAM
 
,


Tack x 3

2013-01-18 | 11:54:48
 
 
Tack för alla tips som ni i kom med i inlägget nedan,
jag kan konstatera att ni är bra på att ta hand er själva
med både träning och vitaminer!
 
Jag ska omsätta era tips bums och hoppas
därmed gå en frisk vår tillmötes.
 
Gårdagen tillbringades i staden,
och för en gång skull var barnen faktiskt friska :-)
 
Däremot var jag livrädd att bilen skulle
stanna, då tempen pendlade mellan minus 30-33 grader
större delen av resan. Men som tur var gick det bra.
 
hemmafronten hade jag hjälp av svärmor som
tog med Luran på Zumbaträning, och grannarna som
förbarmade sig över Mac och Bogge.
 
Tack snälla ni!
 
 
 
 
 
Dessutom vill jag tacka Frederica för denna ljuvliga
målning som låg i min brevlåda och väntade på mig
i går kväll!
 
Det är en ära att få hänga ett verk av dig på väggen
ska du veta! Fjädern kommer att göra sig perfekt
i mitt vardagsrum så snart jag införskaffat
en passande ram.
 
Tack snälla du!!!
 
Och för er som bli nyfikna på Frederica kan jag
tipsa om hennes blogg Ljuvligtvitt & busiga gossar.
 
Dessutom kan jag viska i era öron att det
går att beställa några av hennes mest poppulära
och uppskattade alster (se nedan).
 
 
 
Jag passar på att önska er alla en riktigt trevlig helg,
då jag för tillfället inte hinner med att besök er alla.
 
Förhoppningsvis fins tid till det under helgen :-)
 
KRAM
 
 
 


Brist på vitaminer?

2013-01-17 | 08:00:00
 
 
Jag har tittat tillbaka i min kategori "Kom i form!" och
inser då att jag mer eller mindre varit förkyld sedan i
början av september.
 
Visst, en kall och blöt älgjakt gjorde nog sitt
för att spä på förkylningarna, men det gick
så långt att jag uppsökte läkare och tog prover
jag trodde något var galet.
 
Men nej, tydligen inte.
 
Enligt läkaren hade jag bara haft maximal otur
och drabbats av flera virus efter varandra.
 
Nu hade jag precis kommit igång och tränat
i 3-4 dagar, och som ett brev på posten har jag
åter igen fått ont i halsen :-/
 
Jag blir så ledsen och frustrerad!
 
I går köpte jag därför lite multivitaminer,
och ska vid tillfälle uppsöka apotek eller
hälsokostbutik för ytterligare medikamenter
som kan tänkas stärka immunförsvaret.
 
Vad är era knep för att hålla er
friska och krya?
 
 
 
 
 


En kopp med vår

2013-01-16 | 07:30:00
 
 
Jag är ju en väldigt förutsägbar bloggare, så här kommer
givetvis en bild på mina pärlisar ;-P
 
Här är det nu mildare ute, så jag hoppas ta mig iväg
på lite friskvård i form av spinning i dag.
 
Dock känns inte halsen helt ok (sååå typiskt!)
så jag ska avvakta någon timme till och
se om den blir bättre eller ej innan
jag anmäler mig till ett pass.
 
 
 
 
 
 Dessutom har jag ännu några C-uppsatser att
gå igenom, samt så ska jag boka flyg och anmäla
mig till en konferens i mars.
 
Som dagarna rullar på nu säger det bara
swoooch så är vi där! Inte mig emot för
vårvintern är en ljuvlig tid.
 
KRAM
 
 
  


Gardiner och vardagsrum

2013-01-15 | 11:57:00
 
 
I går kom mina nya gardiner till vardagsrummet som
jag fyndat på Jotex, två gardiner för mindre än 200 kr.
 
Det gillas!
 
 
 
 
Dessutom passade gardinerna perfekt in i
färgtemat för mitt vardagsrum som har ljusgrå
väggar och en brädvägg i en grå/brun färg.
 
Soffan är brun och kuddarna vita, grå
och beiga i olika nyanser.
 
 
 
 
 
Här ser ni ett hörn av vardagsrummet, fick
en förfrågan om mer helhetsbilder i bloggen.
 
Men det är så lättsamt med detaljbilder,
för då behöver man inte städa ;-P
 
 
 
 
Detta är det andra hörnet av vardagsrummet,
och mellan detta hörn och symaskinshörnan
återfinns dörren ut till hallen.
 
Nu är inte bilden "bloggstylad" tänk er en rund grå
ryamatta på golvet  under bordet (som tillfälligt är borta
pga den lilla gråsälen som också återfinns på fotot).
 
Motionscykeln är inte heller så vacker där den står,
men står den där används den i alla fall.
 
(Hade istället velat ha ett sideboard eller ett månbord
under min knoppbräda.)
 
För ska jag närma mig fjädervikt och matcha
mitt vardagsrum är det bäst att jag trampar på...
 
Nepp, nu ska jag få lite lunch i magen samt
passa på att plantera om de två krukorna med
pärlisar som inhandlats.
 
KRAM
 
 
 


En ursäkt för att köpa blommor

2013-01-15 | 07:34:00
 
 
I dag är det visst tulpanens dag, något jag passar
på för att ta som en ursäkt för att införskaffa lite
nya blommor till hemmet. 
 
(Förutsatt att jag tar mig ut i kylan, det känns
inte allt för lockande kan jag meddelan.)
 
Överst på min önskelista står emellertid inte tulpaner,
utan pärlisar. Det är riktig vår för mig!
 
KRAM
 
 
 
 
 
 


Fjädrar

2013-01-14 | 07:50:40
 
 
En keramikkopp fylld med fjädrar från skogsfågel
utgör en fin och lite annorlunda dekoration.
 
Jag väntar med spänning att få hämta ut mina gardiner
som skulle anlända i dag, de har tryck av fågelfjädrar
och kan göra sig riktigt bra i vardagsrummet om inte
bilden på nätet ljuger...
 
 
 
 
 
Minus 27 stod termometern på när jag lämnade barnen på förskolan.
Det bet rejält i kinder och näsa, nu är det garanterat myggfritt ;-P
 
Skönt att kunna krypa upp i soffhörnet under ett täcke
med dagens arbete som består av att läsa c-uppsatser
som jag ska examinera.
 
Men först ska jag koka mer te!
 
Hoppas att ni som kikar in här får en
bra start på denna vecka
 
KRAM
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Såg

2013-01-13 | 17:54:29
 
 
Om den kunde prata så skulle den säkert
berätta om många timmars slit.
 
Välanvänd och märkt av tiden.
 
 
 
 
 
En gång tillhörde den min mormors far
Johan Olov Johansson.
 
 
 
 
 
Nu pryder sågen min vardagsrumsvägg.
 
Johan Olov skulle nog tycka att jag var smått
galen som hängt sågen i "salen" eller finrummet,
för det hade nog aldrig kommit på fråga
hans tid!
 
Gamla bruksföremål är verkligen vackra tycker
jag, och kan inte låta bli att fundera vad mina
barn eller barnbarn kommer att spara
från nutid?
 
Kommer de att hänga iphones och läsplattor
väggarna tro? Och fynda teknikloppis?
 
Redan nu är kassetband och VHSband snudd
retro, för att inte tala om gamla hemtelefoner
med snurrplatta...
 
Själv spar jag på vanliga glödlampor, för om
ett par år är de rariteterlågenergilamporna
helt tagit över, sanna mina ord! ;-)
 
 
 
 
 


Längtan

2013-01-13 | 10:50:44
 En primula som prydde vårt köksbord i fjol.
 
 
Jag har en galen längtan efter vårblommor i alla dess former,
samt ett sug efter att pyssla, måla om möbler och göra om här
hemma. Samma visa varje år vid den här tiden.
 
Kanske bidrar det faktum att det just nu är minus 25 grader
ute och att våren/sommaren känns ovanligt långt bort?
 
Maken har åkt och jobbat, så jag och barnen får roa
oss bäst vi kan. En dinousariefilm rullar just nu,
och sedan ska vi göra fruktsallad har de bestämt.
 
Jag tänker passa på att plocka in en gammal
vass sak och se om den kan tänkas passa
som dekoration på väggen i vardagsrummet.
 
Kan ni gissa vad det är jag fått för mig att ta in från
boden och använda som dekoration?
 
KRAM
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Fåglar på pinne

2013-01-12 | 18:21:00
 
 
Jag hade ju plockat ihop en bricka med
lite strandfynd tidigare i veckan, men saknade
"höjd" i arrangemanget.
 
Det fick mig att tänka på några fåglar som
jag köpte för säkert mer än 15 år sedan,
men som fått följa med mig i alla
mina flyttar och boenden.
 
 
 
 
För några år sedan var jag tänkt att kasta dem,
då jag aldrig trodde att jag skulle vilja ha dem framme igen.
 
Men som tur var hamnade de i min kökssoffa där jag
förvarar diverse saker som jag inte använder men som
jag ändå inte har hjärta att göra mig av med.
 
 
 
 
 
Nu har jag emellertid fått "pippi" på fåglar,
och är jätteglad att jag sparat dessa fåglar på pinne.
 
Jag hade inte heller tackat nej till några
gammla fågelvättar i trä att hänga på väggen.
 
Men det lär nog vara stört omöjligt att få tag på
sådana antar jag... :-(
 
Men bor ni i krokarna och vet att det ligger
någon gammal fågelvätte eller bulvan i trä ute
i något uthus och skräpar, hör av er till mig
köper jag den om den är tillräckligt "skruttig"!
 
 Kontakta mig här i en kommentar,
eller maila mig på [email protected].
 
Nu är barnen hemma igen och
vi ska ha det fredagsmys vi inte
kunde ha i går då de sov borta  :-)
 
Ha en fin kväll!
 
 
 Ps. Nu är förkylningen så gott som väck, och det firade
jag med ett 40 min långt pass på motionscykeln :-)
Löpning var nämligen inte att tänka på då termometern
pendlat mellan 24-28 minusgrader hela dagen. Ds.
 
 
 
 
 
 
 


Sysselsättning för vovvarna

2013-01-12 | 12:28:00
 
 
 
Ibland får storebror Bus nog av silversälen
och hans upptåg...
 
Och ger man matte en sådan här bedjande
blick om att hon ska sysselsätta lillebror med
något annat än att jaga storebrors svans
så faller man ju givetvis till föga.
 
 
 
 
 
En billig form av sysselsättning som grannen
påminde mig om, är att fylla en petflaska med
en näve hundgodis.
 
Första gången Mac testade detta höll han nog
på i 30-40 minuter innan han fått ur alla
godbitar ur flaskan.
 
 
 
 
 
Nu när har han kommit på "knepet" så 
går det lite fortare, men är ändå något som får
honom att tänka till och fokusera en stund.
 
Ett billigt och bra alternativ till de dyra
aktivitetsleksakerna för hundar ute i handeln.
 
Har ni andra fiffiga sysselsättningstips
för vovvar får ni gärna dela med er!
 
KRAM
 
 
 
 
 
 


Verkligen inte genomtänkt

2013-01-11 | 10:57:36
 
 
Efter nästan en veckas vabbande klättrade såväl barnen
som mamman i huset på väggarna.
 
Lösningen fick bli en tripp till Dollarstore under torsdagen
där mamman bunkrade antibakteriella medel av diverse slag
och barnen fick välja sig en leksak som skulle roa dem
under den fortsatta hemmavistelsen.
 
Bogge valde en keyboard.
 
Hur tänkte mamman då?!
Eller snarare tänkte mamman något alls?!
 
Gahhh. Behöver jag säga att jag längtar tills
barnen åter är på förskolan, för nu är de på tok
för friska för att vara sjuka ;-P
 
Lurans val av leksak var däremot inte lika
nervpåfrestande. Hon valde sig ett litet kassaskrin
med nyckel, för hon ska bli rik.
 
Inte mig emot.
Prasslet av sedlar och klirret av mynt
kan jag med lätthet stå ut med i så fall *ler*
 
Min enda tröst just nu är att det kanske bor
en potentiell Robert Wells i Bogge som nu får möjlighet
att blomma ut, och dessutom ska barnen få sova hos
farmor och farfar i natt (givetvis får Bogge då ta
med sig sin älskade keyboard...)
 
KRAM
 
 
 
 
 


C-vitaminer i massor

2013-01-09 | 19:45:00
 
 
Här försöker vi chocka bacillerna genom att dränka
dem i C-vitaminer i massor. Men det tycks inte hjälpa :-/
 
Bogge hade åter igen en liten febertopp i kväll,
så även under morgondagen blir vi hemmavid och kurerar.
 
Som tur är så är ett dignande fruktfat lika frestande som en
skål godis för mina barn. Bogge och Luran har således länsat
fatet på nästan alla vindruvor innan de kröp till sängs.
 
Och i morgon ska vi göra fruktsallad har de
bestämt, inte mig emot då det är ett utmärkt
och gott tidsfördriv ;-)
 
KRAM
 


Springa i vinter?

2013-01-09 | 11:10:00
 
 
Motivation är inte någon magisk känsla som plötsligt
bara infinner sig, eller något serum som man kan
köpa sig vid behov.
 
Utan motivation är något som man medvetet måste
skapa sig och sedan underhålla om man vill
behålla motivationen på sikt.
 
Träning är ett ypperligt exempel på detta.
 
När jag är inne i en bra period, det vill säga
att jag fått rutiner och tycker att det är roligt att
träna då späs motivationen automatiskt på.
 
Nu, när det var flera månader sedan mitt sista
rejäla träningspass så har motivationen successivt
kommit att tryta.
 
 
 
 
 
För att återskapa motivationen och komma igång med
löpningen köpte jag denna tidning efter tips av
Zupermamman (kika in hos henne och gratta,
hon fyller nämligen 30 år i dag!).
 
Rubriker som "Håll dig frisk", "Hitta motivation" och
inte minst testet av dubbskor väckte bums ett sug
efter att ge mig ut på en liten runda.
 
Märkligt, att man så lätt kan återfinna en
slumrande träningslust?!
 
Så nu är det bara för mig att bli kry,
printa ut iforms löppromgram samt inhandla
ett par löpskor med dubbar.
 
Bara för att det är vinter så ska soffan inte
få segra, särskilt inte som jag försöker få med mig
ett gäng kollegor att springa Vår Ruset i början
av juni. Det om nått får faktiskt fart på
motivationen!
 
mitt tips är, köp en bra träningstidning eller
surfa in på iforms hemsida - läs och inspireras!
 
Anmäl dig därefter till något lopp,
vips så tvingar du fram motivationen *ler*
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Beach Wood

2013-01-08 | 17:38:59
 
 
Här bland förkylningsbaciller och en i övrigt mörk
och kall vinter kan man inte annat än att längta
efter lite sol och värme.
 
Tänk att er att få promenera utmed en sandstrand...
 
Mina drömmar fick mig att plocka fram några av mina
strandfynd som jag sparat, samt mitt nya YC ljus
modell XL som passande nog doftar Beach Wood.
 
Tillsammans utgör de ett fint stilleben också
när ljuset inte brinner.
 
 
 
 
 
Här börjar dagen lida mot sitt slut,
och med det kom givetvis febern tillbaka :-/
 
Ytterligare en dag med vabbande blir det
således i morgon, och det känns lite surt eftersom
jag egentligen skulle ha åkt till Umeå för att delta i
ett forskningsmöte rörande storslagen fjällmiljö.
 
Men nu känns det som om det är lika bra
att vi gör bort allt vad sjukdomar heter så att jag slipper 
detta otyg till veckan då jag också ska till staden för att jobba.
 
Hoppas kan man ju i alla fall!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Kvinnliga superhjältar

2013-01-08 | 09:37:00
 
 Luran och Bogge tillsammans med kusinerna Ellie och Selma,
samt mormor och gammelmormor i julas.
 
 
I morse kom Luran och sa uppfodrande,
mamma visst finns det superhjältar som är tjejer?!
 
Visst sa jag genast, Pippi är ju en tjej som
är en supehjälte och dessutom är hon ju ett barn.
 
Det svaret gillade Luran, men sa sedan efter
lite klurande att då är ju även mormor en supehjälte
för hon tog hand om oss i går och gjorde pannkaka
precis som Pippi gör till Tommy och Annika!
 
Så nu vet du det mormor - du är en superhjälte! :-)
 
Här skulle jag ha besiktigat bilen i dag, men
jag ombokade tiden på internet, för jag känner
mig inte som en superhjältinna som fixar det
med en valp och sjuka barn i släptåg...
 
Minsta motståndets lag gäller i dag och
jag tror vi ska roa oss med att baka en
sockerkaka så att det finns lite gott
fika i huset till sjuklingarna.
 
KRAM
 
 
 
 
 


Vilt

2013-01-07 | 09:00:00
 
 
Inom loppet av två timmar rapporterades det
i går in sju viltolyckor till polisen.
 
Mellan jul och nyår var det inte mindre än 52 viltolyckor
i länet, och sedan nyårsafton har det skett ytterligare
minst 74 kollisioner med vilt utmed vägarna.
 
Detta är statistik som får mig att rysa, så snälla ni
håll en tumme eller två att jag inte råkar ut
för nått när jag åker till/från staden i dag!
 
Var rädda om er
 
 
- Uppdaterat -
 
Fyra renar och två älgar såg jag i dag, men
som tur var i god tid så det var alltså ingen
fara för någon krock eller olycka.
 
Barnen är piggare, men Bogge fick
åter lite feber nu på kvällen :-/
 
Dessutom är undertecknad
allt annat än pigg, jag känner mig som
en urvriden disktrasa efter att ha varit
vaken med Bogge natten mot i dag och så
en tidig morgon för att köra till Umeå på det.
 
Morgondagen blir en hemma-mys-och-kurera-sig-dag
 för mig och barnen, i ärlighetens namn tror jag att
jag kryper under täcket och gör kväll
redan nu...
 
Sömn sägs ju var den bästa medicinen!
 
KRAM
 
 
 


Visset

2013-01-06 | 17:28:00
 
 
I morgon väntar jobb i Umeå.
 
Jag behöver väl inte skriva hur statusen
därmed är här på Sockenvägen?
 
Nu är det Bogge som har feber, och
Luran ser åter hängig ut men är iaf feberfri.
 
Som tur är rycker mormor ut och vabbar
denna gången - tack!!!
 
Men nu känner jag mig måttligt less på dessa sjukor
som alltid sammanfaller med mina jobbresor :-/
 
Dessutom börjar jag känna mig rejält
vissen själv också. Fryser, har ont i huvudet
och allmänt dränerad på energi.
 
En god middag och lite värktabletter
hoppas jag ska råda bot på det hela.
 
För ikväll vil jag krypa upp i soffan
och se en film med gubben då barnen somnat.
 
Önskar er en fin kväll!
 
 


Hjort sitt

2013-01-06 | 08:57:03
 Nu har dessa lyktor och andra dekorationer på detta temat hjort sitt ;-)
 
 
Nu har i princip alla renar och hjortar plockats bort,
och jag smyger fram nästa tema - fåglar och fjädrar.
 
Till min lycka hittade jag ett par läckra gardiner med just
fjädrar då jag bläddrade i Jotex, så jag hoppas
verkligen på en snabb leverans och att de är
lika snygga i verkligeheten som på bild.
 
Här har det annars ekat lite tyst, för i förrgår var vi
och firade mamma som fyllde 60 år, och så har
även Luran åkt dit och har legat med hög feber.
 
Nu är hon emellertid kry och har haft en övernattande
kompis på besök, så det är nog bäst för mig att
plocka fram frukost nu!
 
 KRAM
 
 
 
 
 
 
 
 


Mac's första älgkontakt

2013-01-05 | 15:47:00
 
 
Nu tappar älgoxarna sina horn,
och ett pinfärskt fällhorn serverades Mac i dag.
 
(Det vita på hornet är snö som ännu inte tinat bort.)
 
 
 
 
 
Inga funderingar alls, detta var något han
bums tyckte var intressant!
 
 
 
 
 
Det både luktade och smakade gott,
då det fanns kvar såväl blod- som hårrester :-)
 
 
 
 
 
Kliar skönt i valptänderna då man får
gnaga på fällhorn.
 
 
 
 
 
Nu får vi bara hoppas att denna första
älgkontakt gör att Mac blir präglad
och fattar tycke för storoxar ;-)
 
 
 


Nostalgisk tillbakablick

2013-01-04 | 10:12:28
 
Januari
Skaffade orkideer som fortfarande lever (och blommar)
Tappade kameran och köpte en ny bättre begagnad
Fyndade en massa på Myrorna och Returcentrum
Doroteaupproret startade - en riktig hjärtefråga!
 
 
 
Februari
Bogge och Luran fyllde år
Jag börjar träna efter att ha testat spinning
Skoterutflykt
Frossar i pärlhyachinter
Får en hel uppsättning av Harald Widbergs samlartallrikar av Åttner
 
 
 
Mars
Tillverkar eget påskdun av skogsfågelfjädrar
Luran blöder näsblod i mängder
Jag påbörjar iforms löpprogram
Härliga vårvinterdagar
Fiskelycka
 
 
 
April
Orrspel
Vistelse i fjällen
Pyjamasparty
Barnen tar fram cyklarna
Selmas dop
Halvvägs in i iforms löpprogram
 
 
 
Maj
Springer elljusspåret med Bus i djupsnö
Njuter av de första tussilagosarna
Kapar ner de stora björkarna på tomten
 Sätter plant på svärfars hygge
Spanar efter älg
 
 
 
Juni
Vi besöker tomtegläntan
Jag avslutar iformporgrammet
Luran går på cirkus
Springer 9 km
Har vid det här laget tappat över 13 kg
Njuter av slappa dagar vid stugan
Testade crosstrainer för fösta gången
Altanbygget drar igång
Taklagsfest
 
 
 
Juli
Nya köksfönster sätts in
Altanbygget fortsätter
Njuter i sommarstugan
Håller igång löpningen
20 cm mindre midja och minus 15 kilo
Jag blir ett år klokare och vackrare ;-)
 
 
 
Augusti
Fortsätter att njuta av helger i stugan
Plockar blåbär
Kör min första sockerutmaning
Maken tar steget och startar eget
Min första internationella artikel publiceras
Uterummet invigs då mattan har lagts in
Jag påbörjar ett iformprogram för träningscykel
 
 
 
September
Inreder uterummet
Kommer i jaktbyxorna efter att ha tappat 18 kg
Testar att äta sniglar - aldrig mer!
Älgjakt
Bus skadar sig
Kantareller
 
 
 
Oktober
Välkomnar hösten
Påbörjar en ny tjänst och byter institution
Tappat över 20 kg och har nu normalt BMI!
Längtar efter jul
Tappar byxorna på ICA
Mer älgjakt
Och fler veterinärbesök
Första snön
 
 
 
November
Förkyld i omgångar
Tappar träningslusten
Frossar i jultidningar
Dricker glögg
Köper den första hyacinten
Luran tar hål i öronen
Firar bröllopsdag
IKEA med tjejerna
Bogge slutar med napparna
 
 
 
December
Luran tar baddaren
Hemmet invarderas av hjortar och renar
Luciafirande
Ser Twilight filmerna
Hämtar hem vår silversäl
Firar en fridfull jul
Bröllop på nyårsafton
 
Blickar nu fram mot ett friskare och aktivare 2013!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Furuförvandlingar 2012

2013-01-03 | 13:59:20
 
 
För tillfället kryllar det av årskrönikor, tillbakablickar och
fotocollage över 2012 års händelser här i bloggvärlden.
 
Jag kan ju inte vara sämre, så här kommer mitt bidrag
på temat "Furuförvandlingar 2012".
 
I januari målade jag om två furustolar som fick bli våra
nya nattygsbord.
 
 
 
 
 
I februari målade jag en hel del småprylar, bland annat
den hylla ni ser ovan, samt ett gräsligt nyckelskåp
som blev ett rosa hjärtskåp på Lurans begäran.
 
I mars får målarpenseln vila då vi istället är
ute och njuter av den härliga vårvintern.
 
 
 
 
 
 I april är jag framme med penseln igen, även denna gången
är det en del småprylar som fixas. Bland annat brickan ovan
samt ett par träskor från Holland som blir vita
och får agera blomkrukor.
 
 
 
 
 
Inte direkt en furuförvandling, men av färgresterna från
Lurans rosa skåp pysslade vi i maj ihop läckra små
burkar för förvaring.
 
I juni och juli målades inga prylar, utan istället var det
brädor till altanbygget som vi började måla...
 
 
 
 
 
I augusti målar jag om en byrå och byter knoppar,
och vips har jag en snygg förvaring till uterummet!
 
 
 
 
 
Jag hinner även att måla min brudkista i furu som
får agera bord framför soffan i uterummet.
 
 
 
 
 
I september målar jag en tallrikshylla som jag fått av
min mamma och som var gräsligt ful innan, samt
målade färdigt mina svarta horn som
också de återfinns i uterummet.
 
 
 
 
 
 I oktober dör målande av och har varit vilande
fram tills nu, men nu kliar det i målarfingrarna
igen och jag hoppas få tummen ur och
måla hallen på övervåningen...
 
Men då det är ljusgul väv där och inte fulfuru
så kan det dröja innan den berömda tummen åker ur
för den har ju suttit där i ett år redan ;-P
 
KRAM
 
Ps. En "riktig" tillbakablick över mitt 2012
kommer lite senare Ds.
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Namnsdagsbarn

2013-01-02 | 18:42:53
Rosa- och limefärgade rosor som maken fick på sin födelsedag.
Lika vackra nu som då.
 
 
Här på Sockenvägen har vi i dag haft ett namndsdagsbarn,
det har nämligen varit Lurans (Sveas) dag i dag!
 
Det har vi "firat" med att äta spaghetti och köttfärsås
till middag, dessutom var farmor förbi med ett litet
paket dagen till ära.
 
Dock blev Luran lite gramsen över
att även Bogge fick ett paket, för det var ju
faktiskt ingen Holgerdag i dag, så det så!
 
Annars har vi bryskt kastats in i vardagen med
jobb och förskola, dessutom kom mannen hem
med en ordentlig förkylning och över
39 grader i feber.
 
Måtte vi andra i familjen klara oss undan från
denna feber, vi vill ju vara krya så att vi kan
fira mamma/mormor som fyller år
i övermorgon!
 
Ha nu en fin kväll,
själv ska jag rasta hundarna
och sedan lägga mig och läsa lite.
 
KRAM
 
 
 
 
 
 
 
 


Ytterligare en till samlingen

2013-01-01 | 18:22:55
 
 
Jag skrev ju tidigare att jag köpt en liten julklapp
till mig själv, om Tomten mot förmodan skulle ha glömt
bort mig eller anser att jag inte varit snäll nog i år...
 
Det var inget märkvärdigt, men ändå något som
jag verkligen ville ha här hemma.
 
Jag köpte mig ytterligare en burkBlomster,
denna gången en teburk.
 
 
 
 
 
Så nu har jag en bröd-, kak- och teburk här hemma.
 
Men tror ni att jag är nöjd för det?!
 
Nej, jag måste erkänna att även kaffeburken
i samma serie står på önskelistan *ler*.
 
 
 
 
 
Just nu används emellertid teburken flitigt,
då det nya året tycks börja med en rejält ond hals :-/
 
Jag vill ju blir frisk och komma igång med träningen...
 
Men lite frisk luft har vi ändå fått då vi tillsammans
med två grannfamiljer tog med barnen för att åka bob
och leka i snön. Jag passade även på att träna
lite inkallning med Mac som fick springa lös.
 
Nu ska barnen i säng, för i morgon väntar
vardagen igen. Barnen ska på förskolan,
och jag har massor med jobb som
väntar på att jag ska ta tag i det...
 
Men det är i morgon, nu ska jag njuta
av en soft kväll med en stor kopp te och
senaste nummret av Lantliv!
 
God fortsättning på er kära läsare
 
KRAM