VO2Max
Äntligen kändes
löpningen lätt och
behaglig igen.
Blev en lunchjogg
på drygt 5K och känslan
av att det var en bra tur
bekräftades av att VO2Max
tagit sig, viktigt för en
statistiknörd som mig!
Så väl hemma fyllde
jag på med välbehövlig
energi i form av en
XLburgare :-)
Förmiddagens möten
byts nu till handledning
och läsning resten av
dagen.
Är innerligt skönt att
steg för steg rensa att-
göra-listan lite snabbare
än vad den fylls på...
