Milen
Fick sådan kramp
efter simningen i
torsdags.
Stumma och
tunga vader/ben :-(
Det enda som hjälper
är att försöka röra sig.
Så på med
kompressionsstrumpor
och ut i den strålande
morgonsolen.
Joggade på i behagligt
tempo och kom på
halvvägs att jag lika
gärna kunde sikta
på milen.
Den gick plätt lätt
då jag gick ut så
lugnt, och avslutade
de sista två km uppför
med bästa km/tider!
Så bevisligen finns
pannbenet kvar och
det är tempot som
ska filas på...
Grämer mig lite att
jag inte anmälde mig
till coronamilen :-/
Bästa starten på
lördagen, och nu mot
kalas i Varpsjön!
Znogge säger
Grattis till en väl genomförd mil! Ont ska med ont fördrivas ;-)
Kram
åsa säger
Bra gjort GRATTIS så himla duktig Du är, kram
Svar:
Therese Bjärstig
Svea säger
👋🏻
Linda/Candygirl säger
SNYGGT JOBBAT!
Svar:
Therese Bjärstig
