Bus eller godis
Jag har inte kommit tillbaka
till fjolårets nivå på simningen.
Efter covid blev det tungt med
andning, och dessutom nu med
en stukad fotled gör att det
blir både kortare och
långsammare pass.
En konkret jämförelse var
gårdagens pass då samma sträcka
ifjol gick 5 minuter snabbare
än i år. Surt. Men jag fick min
bus eller godis utmärkelse
även i år!
Så jag gnetar på, och nu
när det är varmbad är det
skönt för både rygg och leder,
idag blev det iaf 2000m.
Att faktiskt hålla i och fortsätta
även när det tar emot är nog
största vinsten just nu!
znogge säger
Kondition är ju färskvara och har man då varit sjuk och sedan haft problem med en fot så finns det en förklaring. Bara att ta nya tag tänker jag.
Lena i Wales och Spanien säger
Ofta att sjukdom sätter ner hela kroppen. det är nog tid som behövs nu och lite ihärdighet, vilket jag tror du har.
Lycka till!
