Motion
Foto: Katter & Pasta (Saras Inredning)
Motion är bra för kroppen.
Men jag är så laaaat.
Jag har väldigt svårt att motionera bara för att.
Ska jag promenera måste jag endera ha ett syfte
med promenaden eller sällskap - så tack Ida att
du förbarmar dig igen ;-)
Den enda gången jag inte tänker på att jag
motionerar är när jag går i skogen.
Det är liksom enbart kul.
Gym, spinning, hurteri och stegräknare
är verkligen inget för mig.
Den enda gången jag älskar motion är
när den väl är utförd och man står i duschen...
Men ska jag kunna hänga på
Mamma Russin och Anne är
det väl bara att bita i det
sura äpplet...
Tränar du?
Men tack så mycket! :-)
Åh jo, nog är det bra här alltid.. det är ju det där eländiga illamåendet som stör men har idag avverkat en halv, tok hektisk, arbetsdag utan några större bekymmer.
Annars mår jag toppen & ja jisses, nog börjar det dra ihop sig så smått nu alltid.
Och som svar på din fråga här ovan så.
Jaa, visst tränar jag i vanliga fall.. Men bara roliga grejer såsom boxning & Ridning. Tidigare sprang jag mycket och det är väl kanske inte så roligt, men med lite musik i öronen så går det och jag kan komma på mig själv vääldigt ofta just nu att jag vill ut och springa. Får väl se hur det blir med det ;-)
allt väl hos er med hoppas jag! Kram!
Och förresten.. Jag rockar förstås rockring oxå! En sån där stor klumpig sak, Innersvingen Rockeringer tror jag dom heter. Riktigt grym grej, jag lovar!
Dock får man inte under några omständigheter använda den när man är gravid. inte ens i början.
Kommer montera ihop den så snart jag återhämtat mig efter detta äventyr. Kan tro att magen behöver knådas lite ;-)
Just nu ligger jag på latsidan när det gäller träning, men drar snart i gång med gympa igen.
Men innan Melvin så styrketränade jag och sprang ett par gånger i veckan.
Kram
ååå jag saknar min träning, men det funkar inte just nu...
kanske lite lätt träning hade funkat (blr ju en del jagande av barn och promenader) men åker jag och tränar ska det vara på "riktigt" tungt svettigt och jobbigt! =)
Det var verkligen en fin present...=) Tiden går fort tills nästa sommar....
kram
Som du redan vet så gillar jag träning! :P Önskar bara att dygnet hade fler timmar så man hann med allt man vill göra. Familj och jobb är ju prio 1! Sedan får man träna när de finns tid som sagt...
Ikväll körde jag en timme zumba när barnen lagt sej! :) Perfekt!!!
halloj
jag tränar inget speciellt just nu förutom att jag promenerar väldigt mycket, annars har jag tränat Body pump i många år jag har även varit bodupump instruktör....men försökar att alltid äta nyttigt förutom någon dag i veckan då jag får mumsa på onyttigheter....hihi
fina luran bilder du visar...
kram lolla
Men tack själv, alltid lika trevligt :-)
Jag brukar träna, men med småbarn är det lite svårt, eller egentligen inte har väl snarare blivit lat och bekväm ;-) Blir nog ordning igen när jag börjar jobba, alltså om drygt ett år ;-)
Kram
Jag ska börja träna, vilken dag som helst. Första dagen på jobbet i dag efter att ha varit mammaledig i 16 månader. Har tappat alla muskler jag haft och behöver för att vara målare. Har istället fått 'bärabarn' & 'drabarnvagns' muskler.
För min del blir det gymmet och simning.
Jag går fram och tillbaks till bilen, räknas det?
Träna, vad är det?? Jag sprang tjejmilen för tre år sedan stolt. Efter det har jag inte sprungit en meter. Jo igår natt, när vi hade inbrottsförsök på jobbet. Då sprang jag när jag hörde en ruta gå sönder. Puls fick jag men det var nog mest av rädsla. ;o) Stiliga poliser kom på besök. Inget ont utan det har något gott med sig..
Jag tränar inte ett dugg. Får muskler på jobbet av att lyfta tunga saker. Kondisen skulle dock behövas bättras på... Men va gör det om 100 år?! ;)
Motion? Är det ett ord man ska kunna eller?
Tror inte jag vet vad det är ;-)
MEN, snart kanske...
Mår grymt dåligt över hur man ser ut nu. Speciellt efter man sett bilderna Kristina knäppte på mig i sallsjön då vi badade med barnen.
Dom raderades illa kvickt. Och sen va det bara att inse hur stor man blivit under åren. Chockerande sanning på ett vis! Har som förträngt det hela =p
Hoppas ni haft en bra kväll <3
Jag har varit på gymmet för första gången i mitt liv idag .och har super träningsvärk redan nu , tänk om jag är värre i morgon då blir det svårt att blogga :))Jag börjar bli gamal ocg sliten i kroppen :(
Önskar jag kunde svara JA på den frågan , men precis som för dig är motivation det stora problemet.
Det kan funka i en vecka eller två men sen hittar jag en oändlig massa anledningar till varför jag inte ska träna just den dan , å inte nästa heller för den delen ;)
Jag älskar faktiskt att träna.
Tyvärr blir det inte så mycket av den varan just nu.
Min situation gör att det kommit långt ned på listan men jag hoppas kunna ta upp det igen.
All rörelse är bra! Gör något som du tycker är kul. Annars blir det bara en plåga. Inte kul:-)
Kramar
Du är i gott sällskap ler, MEN igår anmälde jag mig till en Zumbakurs som startar på söndag så nu ska det skakas fläsk asgarv
Snart lär ju vi småbarnsmammor få världens bästa motion när nästa period startar....jaga bebis som fart runt och pillar på allt i huset och rymmer så fort man tittar bort!
Ha en skön dag vännen! KRAM KRAM
Marie L - Lät lite otäckt med inbrottsförsök, tur snygga konstaplar dök upp ;-P
Å du, jag sprang vårruset för fyra år sedan, å lever på den meriten än... fniss Men någon har visst sagt att kondis är färskvara... visslar oförstående
Tränar inte. Har gjort några tappra försök med kompisar (för jag vill heller inte träna ensam!), men vi har aldrig lyckats få ihop livspusslet. Och så säger vi att vi ska försöka ta oss promenader tillsammans när barnen somnat någon kväll i veckan -men då är man ju så trött! ;)
Nja.. motion i den bemärkelsen håller man väl inte på med i nuläget, men det får man ta tag i sedan.. någon gång;)
Äter du efter GI/LCHF? Hur tycker du det funkar isåfall? Vi åt ju efter det hemma ett tag men inte vet jag vad jag tyckte om det mer än att hyn vart mycket bättre. Någon viktnedgång att tala om vart det då inte iallafall.
