Träningsveckan som gick
Duktig du är :) kram Diana
Krya på dig hörrö!
Och fortsätt med glöggen, det är hälsosamt!
KRAM
Du är duktig Du som orkar träna så pass mycket trots jobb, barn och förkylning. Ta nu å ta det lugnt, om Du har otur kan Du ju va liggandes till jakten å det vill Du väl inte ;-) *krya på kram*
God morgon vännen!
Åh vad tråkigt att du återigen känner dig hängig. Hoppas det går över annars får du gå till doktorn.
Själv har jag tagit mig i kragen och ska till sjukgymnasten idag med min nacke.
Vad duktig du är med din träning, här har jag kommit igång lite med mina promenader men kommer nog aldrig klara av att bli lika flitig som du.
Ha de gott, kram OIng-Britt
Hihii...Nu har jag varit en snabbis till sjukgymnasten och fått reda på att det var imorgon jag hade bokad tid ;)...Virrpanna som vanligt...:D.
Här skiner solen från blå himmel så nu byter jag om och tar en promenix istället.
Önskar dig en bra dag, kram Ing-Britt
Du är verkligen igång bra. För min del blir det ett cykelpass i kväll igen. Men jag längtar tills badhuset öppnar så att jag kan komma igång med simningen!
Ha en bra start på veckan!
Kram
Jag har totalt tappat all motivation till att träna! Den är som bortblåst!
Har knappt rört på mig på över en vecka, snart 2...ujuj, inte bra!
Men nu har jag ont i halsen jag med så då är det väl giltigt att ligga på latsidan.
Blir nog enklare när all annan träning kör igång, spinning och aerobic.
Mysigt ni har det i stugan, kamin förhöjer verkligen mysfaktorn!
Vi har försökt ta oss iväg och hälsa på er men kvällarna/helgerna bara rinner iväg :-/ Men vi kommer snart för inspektion, synd bara att kvällarna är så korta nu när barnen ska upp tidigt. De och vi är ju så trötta då!
Ha en fin vecka, trots grått väder!
KRAM
Ahh den lilla, men ack så väsentliga detaljen... Ni kör augusti ut eller?
WOW, jag tycker en halvmil är kanonbra, det dröjer nog länge innan jag kan springa så långt hehe :)
Va tråkigt att du börjar bli sjukling :( Kram, krya på dig!
Duktig du é! Krya på dig & ha en fin dag!
Sv: Ja, man glömmer helt att jag bytt frisyr. Men trivs nog ändå bäst i det kortklippta. Får se hur länge det får hålla sig långt, fniss!
Kram
Kanske för långt upp i landet
I detta väder är det ju lätt att hålla sig inne, det känns ju inte som om det behövs gå ut "bara för att..." I dag kl 11 är det KBT, igen, känns väl "så där, halv jobbigt", tycker faktiskt inte det ger så mycket, men jag ska ju absolut gå alla de inplanerade gångerna, det är ju ett krav från fkassan... *kram*
Mysigt det ser ut där ni har era stugor!
Och vilket fint kuddfodral med ekorren på :) gillas skarpt.
Hoppas du nu klarar dig utan mera förkylning, ser att du har en bra metod för att mota Olle i grind...
Ha en fin vecka,
Sussi
det var klokt av dig att inte springa mer än 5 km, det passar dina knän bättre också att inte springa för långa pass, du är flitig som en myra du :)
så var jag tvungen att googla på Enchinagard, jag visste ju inte vad det var men nu vet jag :)
stackars dig som återigen har fått ont i halsen, hoppas att kureringen hjälper <3
Sv: mm, jag säger som du, det finns säkert personer som passar i den senapsgula färgen men till dem hör inte jag heller :)
bamsekramar och hoppas att solen skiner på dig idag lika vackert som den gör här hos mig
<3 <3 <3
Sv: förresten glömde ju :) stoppa fingrarna i öronen när stridsplanet kommer så kanske du slipper huka dig
kramen <3
Åh, så duktig du är!!!!
Kram till dig
