Samma färg som tröjan
Hej finaste!
Efter era alla sjukdommar är det klart att det nu går trögt igen med löpningen men jag tror att om du bara tar det lugnt och ökar suksesivt så är du snart tillbaka till 100%. Är ju alltid lättare att få tillbaka krafter som funnits än att bygga krafter...och det har du ju re´dan klarat av en gång.
Kramar i massor <3<3<3
rätt tänkt.. men jag håller med ovanstående.. inte så konstigt med tanke på hur mycket sjuka ni varit...
Och du - kondisen finns nog där i alla fall.. snart är du snabb som sjutton igen.
(själv kommer jag precis från gymmet... sjukt svettig. härligt)
Förstår att det går trögt I början men nu är du igång. Hejja Hejja.
Tycker du är super duktig.
Kram
Kondition är till stor del färskvara så man kan inte räkna med att vara i form direkt. Så du får skynda långsamt...
Kram
Du gör det bra som kom ut å sprang, klart Du inte är tipp topp nu efter all sjukdom, Du får skynda långsamt.
Yes, vi tar en fika då Du passerar Åsele å har tid, antingen här hemma eller på Kronan :)
Ha en fortsatt bra måndagkväll, kram
jo man tappar så snabbt. Jag vill alltid börja där jag slutade, men det går ju som aldrig..
sv; oj va konstigt. på min dator så ser min design helt normal ut
Härligt!
Bra tänkt. En fin dag ska ru Ha.
Kramkram.
Idag känner jag mig som en latmask. Skippar gymmet för en shoppingtur på stan, haha! :P Hade beställt en superfin spetsklänning från H&M (typ som den svarta jag har fast benvit med kort ärm), men när jag fick den igår var den inte alls fin, så får skicka tillbaka den & leta vidare efter något annat somrigt & festligt. Aja, får mig iaf en promenad i solen!
Tjena! Jag har alldeles nyss anmält mej till Björnloppet och var så himla peppad och så läser jag din betraktelse över eremitkräftan......
Har du helt hoppat över att man faktiskt har sämre och bättre dagar även när man är OK i kroppen? SEN så måste du ju ändå vara lite sämre nu än vad du var innan alla jävla sjukdomar kom in i ditt liv + allergin. Annars så vore ju livet jävligt orättvist om du skulle vara lika ärtig i dina ben nu än vad du var då....det skulle ju vi övriga inte vara. MEN jag läste i en Femina att om man har haft ett träningsuppehåll av någon orsak så minns tydligen kroppen att man har varit mera tränad i musklerna innan och kan ta tillbaka det mycket fortare än om man aldrig har tränat. Nu skrev dom inte om man kan göra uppehåll hur länge som helst men nog tror jag att du räkna med att du kommer ikapp ganska så fort. MEN glöm inte att kroppen också behöver vila ibland från den hårda träningen för att allt ska funka.
Viktigast är att du inte tappar sugen någonstans på vägen....
Kramar!!
var rädd om dig och ta inte ut dig alldeles så här i början efter sjukdom och allt <3
Sv: du må tro att det var konstigt med bloggen, dina senaste kommentarer hade "gömt" sig, jag trodde att du inte alls hört av dig men hittade dem i dag efter diverse letande, tråkigt att jag inte såg din förfrågan om Gbg, du tyckte nog att jag var konstig som inte svarade
massor av kramar <3
Men du har ju faktiskt varit sjuk gumman....konditionen kommer tillbaka. Ta det lugnt bara =)
Kramar
