Ergonomi, pepp och inspiration
Skönt när arbetsgivaren förstår vikten av att må bra :) Och tycker du gör helt rätt i att anmäla dig till loppen :) Kram
Vilken bra arbetsgivare du har! Höj- och sänkbart skrivbord brukar vara mycket uppskattat och ge bra variation under arbetsdagen!
Lycka till med dina löparambitioner.
Kram
Heja din arbetsgivare! Det är verkligen superviktigt med bra arbetsplatser i yrken där stillasittandet är i fokus!
Kul med St Olavsloppet - har några klubbkompisar som brukar åka och springa det! Du är välkommen att springa terränglopp i Dalasjö den 14 juni också, välj mellan 5 eller 9 km! :)
Tror ju att medvetet uttalade mål är bra eftersom de sätter viss press så att anmäla Dig till några lopp lär ge Dig fortsatt inspiration att kämpa,
nu är ju just ryggvärk å sämre mående... vare sig det är förkylning eller annat sådant som sätter käppar i hjulet.
Så bra arbetsgivare Du har, en bra arbetsplats är ju väldans bra, då kan Du variera Dig å slipper sitta fel, fel för Din rygg.
kram
St Olavloppet, tänker du springa hela sträckan eller tar du bara en bit? en stor utmaning i vilket fall
vilken bra arbetsgivare du har
Sv: här är det soligt och skönt ute, fast det blir sista dagen nu, imorgon blir det en dag med helregn :( så det gäller att njuta idag
vad spännande för Luran <3 dels att klara sig själv i badhuset och samtidigt få inviga ny baddräkt :)
massor av kramar till er alla <3
Ska du springa med oss? =) va roligt! Jag kommer bara springa fredag och lördag i år, har inte dagar så det räcker till att vara med 4 dagar men går nog bra ändå, tror inte heller formen räcker för 4 dagar :p Har inte sprungit på lääänge nu!
Har för mig att Björnloppet är en fredag så du kan nog vara med på alla tävlingar ;)
Ha en fin dag!
Kram
nu såg jag att du skrivit till mig också :)
Jo, vi ska försöka träna lite tillsammans, Marianne och Linnea är träningsansvariga. Jag har inte heller FB men de skulle höra av sig när det blir bestämt.
Usch, bara 96 dagar...dags att sätta igång!
Perfekt!
Sånt skrivbord har jag och försöker stå minst ett par gånger om dagen, och så har jag äntligen kommit igång med mina lunchpromenader igen!
Inte jätte långt hinner jag med men bättre än inget ;)
Och en utmaning har jag och en kollega anmält oss till, och undrar vad vi har gett oss in på HAHA ;)
Kram
Härligt! Jag började (hör & häpna) träna igår. Zumba & idag blev det gymmet. Skönt efteråt! 8 år sedan jag tränade sist, så nu är det på tiden... Kram
Va roligt att du är med oss på St. Olavs iår! Bättre pepp än de loppet finns nog inte :) Lycka till med träningen! //
Vacker bild! :)
Vilken toppen bra arbetsgivare du har. Så bra att du har satt upp mål som du vill nå. Lycka till även om jag är säker på att du kommer att fixa detta.
Kramen
Hejsan finaste du!
Visst är det så att en anmälan till något lopp eller utmaning peppar en enormt och får en att tänka nu hj...ar!! Bra är det bara man tar det lugnt och lyssnar på sin kropp samtidigt men det är ju du duktig på. Läste ju lite om loppet och det verkar onekligemn som ett kul lopp man kan anpassa väldigt till sig själv, hur har du tänkt?
Här har vi haft en fin dag idag också och T och jag tog en rejäl promenad på fm längs sjön. Men nu ikväll känner jag mig allt annat än pigg, kanske inte så konstigt då T var febrig i helgen och Tilda ligger för ankar nu.
Ha nu en skön kväll vännen, kramar i massor <3<3<3
åå så härligt, duktig!
Hej , nästa gång du åker till stan kan du inte hojta till då.?! 😊
Kanske vi kan hinna ses nått.....
Hej , nästa gång du åker till stan kan du inte hojta till då.?! 😊
Kanske vi kan hinna ses nått.....
härligt! underbar bild!
Men så bra.. vilken TUR du har som har en sån arbetsgivare.. var rädd om den du
HOppas det går fint att trappa upp träningen nu också...
