En känsla att behålla

2019-10-08 | 09:02:09
 
 
Att ta sig ut på morgonen
är det bästa jag vet.
 
Att få röra på sig och
vara i naturen, andas
och lyssna och bara vara.
 
Jag vill inte missa en
färgväxling, inte ett löv
som faller eller en
blomma som vissnar.
 
Många känner nog
samma sak om våren,
att de inte vill missa en
sekund av den spirande
grönskan.
 
Jag njuter på samma
sätt om hösten.
 
 
 
 
 
Älskar att gå bland
prasslande löv!
 
En och annan ensam
snöflinga singlade också
ner från skyn då och då.
 
 
 
 
Att få väcka sig själv
med en runda runt sjön
innan en arbetsdag som
innebär statiskt sittande
 framför datorn är en lyx
jag försöker unna
mig då det passar.
 
 
 
 
 
Jag tar med mig känslan
av fridfulhet. En röd näsa
och rosiga kinder när jag
kliver in genom dörren,
tar en kaffekopp och
börjar dagen.
 
Jag hoppas att även
ni får en dag med just det
ni villhöver för att må bra!
 
 


På begäran

2019-10-07 | 19:00:00
 
 
I går kväll ville
barnen plocka fram sina
Halloween-dekorationer
och i utbyte mot att de
städade sina respektive rum 
plockade jag snabbt fram
lådan med diverse
rysliga prydnader.
 
De fick gå all in på
sina rum medan jag
valde ut några favoriter
som hamnade i kök
och hall, bland annat
dessa virkade små
pumpor som hängt 
med i många år.
 
Med tanke på att
köket går i orange så
känns det inte som om
så många dekorationer
behövs...
 
Jag har dragits med en
enveten huvudvärk
hela dagen (tror det är
dags att boka ett optiker-
besök) så jag känner mig
inte helt på topp.
 
Eller så är jag på väg
att bli sjuk nu när jag
börjat komma in i träningen,
alternativt så beror det på
att älgjakten drar igång
till helgen igen, för då 
brukar jag bli sjuk ;-P
 
Men nu finns det iaf en
presentation som duger
och som håller sig inom
den tid som står till mitt
förfogande (7 minuter).
 
Syntesjobbet återstår det
dock massor på ännu...
 
Men det är ju bara
måndag ;-P
 
Dessutom fick jag en
förfrågan om att ingå i en
betygskommité vid KTH
i december som jag
tackat ja till - alltid
roligt att få vara med
i de sammanhangen!
 
Nu väntar soffan, täcke
och en stor kopp te
och mys med
ungarna.
 
Känns som ett lagomt
avslut på denna måndag.
 
 
 
 
 


Frost

2019-10-07 | 07:28:00
 
 
Vare man vill det
eller inte så är det
nu bara att skrapa
rutorna på bilen
om morgonen 
om man ska
ut och köra.
 
Krispigt och vackert,
men det får gärna 
stanna så en tid...
 
Denna vecka väntar
en konferens i Umeå
på torsdag så det är
bäst att sno ihop 
min presentation
till den.
 
Det och fortsatt 
läsning/syntes av
artiklar är veckans 
prioriteringar.
 
Årligt besök för 
att kolla tandstatus
ska också klaras
av under dagen.
 
Måste ju åka och
se hur grannen
har det på jobbet :-)
 
Och vad gäller gårdagens
forbollscup så kom en
glad Bogge hem med
medalj.
 
Matcherna hade gått
bra (de hade vunnit båda)
och han hade även fått
göra mål samt tillbringat
en hel dag med sin
kompis - kunde ju inte
blivit bättre!
 
 
 


Söndagsutflykt

2019-10-06 | 12:27:00
 
 
Luran hakade 
glatt på mig för 
en cykeltur med
fika i Korsele.
 
 
 
 
Rätt kallt att cykla
i ärlighetens namn...
 
Men det var lagomt 
långt för att få upp 
lite värme i kroppen
i alla fall.
 
 
 
 
Det är riktigt fint
iordningställt och
numera även anpassat
så att rullatolsburna
ska kunna ta sig ut 
på bryggan och fiska.
 
 
 
 
Riktigt fint,
spegelblankt vatten.
 
 
 
 
Men jag frös så
jag behövde kaffe
och macka!
 
 
 
 
Varför smakar allt
så mycket godare
utomhus?!
 
 
 
 
Mysigt ställe dit jag
gärna återkommer
för att grilla en korv
vid tillfälle.
 
 
 
 
Det finns till och
med en bar på
området, dock med
rätt skralt utbud.
 
 
 
 
 
En obligatorisk 
cykelselfie innan vi
trampade hemmåt
igen.
 
 
 
 
Ganska på pricken
12 km blev det, en 
lagom liten tur!
 
Nu får vi börja 
invänta Bogge och
höra hur det gått 
med fotbollen...
 
 


Laddat

2019-10-06 | 08:18:00
 
 
Idag åker Bogge och
spelar futsalcupen
i Vilhelmina.
 
Kul att han fastnat
för fotboll, mycket
ligger nog i att han
då kan vara ännu
mer med sin vän
Loke skulle jag tro.
 
På beställning av 
Bogge var jag upp
och kokade gröt 
i morse så att han 
kunde grunda med 
en rejäl frukost.
 
Nu är det bara att
hålla tummarna för
att spelarna får 
en kul dag!
 
Själv funderar jag
på att ta med
Luran på årets
sista cykeltur
med kaffe och
choklad i termosar.
 
Vi får se, det blev
aldrig någon tur 
med cykel till
stugan som jag
lovat Luran.
 
Så den plats jag
tänker på nu
kan vara ett bra
utflyksmål som 
ligger lite närmre.
 
Återkommer 
om det blir en
utflykt eller ej!
 
 
 


Maxat dagen

2019-10-05 | 17:08:32
 
 
Sovmorgon och sedan
simning med tjejerna
(Luran saknas på bilden).
 
Vi var själva så när som
på svärmor/farmor som
också var och simmade 
 - vilken lyx!
 
Sedan hem och 
få i sig gröt med 
kanel och äpple
innan vi åkte
 till stugan.
 
 
 
 
 
Båten är i båthuset 
och alla badleksaker,
grillen, stolar och redskap
är inne i boden.
 
Skafferiet är rensat
och glas och pant togs
med hem för återvinning.
 
Äppelträdet måste dock
få bättre skydd och så
måste vi fixa plattorna
där badtunnan ska 
stå innan snön kommer.
 
Förhoppningsvis hinns
det med i morgon eller
till veckan.
 
 
 
 
 
Min specialbeställda
emaljskylt till stugan
ska också skruvas
upp - men det får
vänta till nästa år.
 
Väl hemma blev det
lite lunch i magen och
sen en promenad med
kusinen i det härliga 
höstvädret.
 
 
 
 
 
 
Nu ska jag ta och 
fundera på middagen.
 
Det blir ryggbiff från
älg (vad annars?!) och
klyftpotatis i ugnen
samt pepparsås.
 
Till det ett vin jag
tidigare ej testat som
jag hoppas ska passa.
 
Sedan kan det nog 
bli lite eldande i eldkorgen
eller någon bra film och
mys i soffan.
 
Gäller att krama ur
så mycket som möjligt
ur sådana här härliga
och lediga dagar!
 
 


Inget vidare

2019-10-05 | 08:58:38
 
 
Gårdagens musslor
var si så där.
 
I fortsättningen
håller vi oss till ICAs
frusna som vi brukar.
 
Båse smak och doft
var nja, och när jag
hittade en liten död
eremitkräfta bland
musslorna så
blev det stopp.
 
Mitt första egna
husdjur var just
en eremitkräfta 
som hette Kermit...
 
 
 


Incitament

2019-10-04 | 14:13:55
 
 
Med tanke på denna
forskning vågar jag 
väl inget annat än
att simma lite innan
jag intar soffan.
 
Eller tar det då
ut varandra? 🤔
 
Vågar inte promenera
eller springa till
simhallen dock 😂😅
 
Skämt å sido så skulle
jag verkligen vilja ta 
del av denna studie
för nått mysko är det.
 
Att springa/promenera 
måste utan tvekan vara
 bättre än att sitta i soffan...
 
Förutsatt att det inte
är väldigt trafikerat 
och testpersonerna
blivit överkörda?! 🚑
 
 


Firar innan

2019-10-04 | 08:55:25
 
 
Vis av tidigare motgångar
och avslag så passar jag
nog på att "mini" fira att
en ny ansökan har
gått in.
 
En kollega tipsade
nämligen om det som
ett garanterat sätt att
iaf få fira en gång ;-)
 
 
 
 
 
Ansökan gick egentligen
in i måndags, men tyvärr
hade projektledaren
missförstått på vilket
språk den skulle in.
 
Tur i oturen då den
engelska versionen
hade en hel del fel, som
nu kunde åtgärdas
och rensas bort då
den gick in på svenska.
 
Dock en av de mindre
genomarbetade ansökningar
jag varit med i, så personligen
skulle jag nog inte bevilja den
medel - men å andra sidan
så verkar ju inte sådana
här processer gå att
förutspå...
 
 
 


Mia Skäringer på impuls

2019-10-03 | 13:46:12
 
Impulsbokade två biljetter
till Mia Skäringers show
i Örnsköldsvik den 26 okt.
 
Problemet är bara att
det nu inte tycks finnas
några tillgängliga hotell
detta datum...
 
Aja, det är ju ingen
Romresa mellan Dorotea
och Ö-vik så det går alltid
att köra hem på kvällen
om det kniper!
 
 


En härlig torsdag

2019-10-03 | 07:30:45
En bild från hästryggen som togs
när jag var på Island.
 
Idag blir det en härlig
torsdag - det har jag
nämligen bestämt!
 
Jag tänker rida (!) på
den braiga känslan från
gårdagen, där gulliga
grannen kikade in med
två flaskor Blossa
årgångsglögg
till mig <3
 
Internet strulade
i går em så jag hann
inte det jag tänkt mig,
däremot fick jag iväg
proof på en artikel som
nu snart är publicerad
och besked om att en
annan blir publicerad
förutsatt att vi reviderar
den enligt några punkter
som känns fullt görligt.
 
Det är även klart att
jag får sitta i betygsnämnd
för en doktorand som jag
följt sedan start och som
disputerar i slutet av februari,
något jag ser fram emot!
 
Idag väntar en avstämning
med Jordbruksverket, sedan
så håller jag tummarna att
inget ska ställa till det så
att jag ska hinna börja
gå igenom de artiklar jag
ska syntetisera.
 
Och som grädden på
moset så bjuder svärmor
oss på middag i dag,
så jag menar, det kan
väl inte annat än att
bli just en härlig dag?!
 
 


De resultat man förtjänar

2019-10-02 | 13:25:00
 
 
Jag har en klok kollega
som konstaterade att vad
gäller träning så får man 
de resultat man förtjänar
till skillnad från från
forskningen där utfallet
inte alltid går att
påverka.
 
Han är dock ”ultra”
både vad gäller forskning
och träning, medan jag 
är mer modest ;-)
 
Men jag är böjd att 
hålla med, och känner
mig sjukt nöjd över att ha
kapat fyra minuter på 1km
bröstsim bara genom att
ha skruvat om tekniken
och simmat mindre
än tre veckor!
 
Eller så är det en
indikation på hur usel
jag var i utgångsläget ;-)
 
Jag gillar inte att 
jämföra mina prestationer
med andra, men vill gärna
se en personlig utveckling
då det sporrar mig att 
kämpa på.
 
Om ytterligare tre 
veckor hoppas jag därför
ha kapat ytterligare någon
minut :-)
 
I övrigt så är glädjen
stor då jag kom över
två kg färska musslor,
inte så vanligt här i
inlandets matutbud.
 
De är dock vaccade
och inte i nät så de får
nog utgöra fredagsmyset
 då hållbarheten tillåter 
att de vilar i kylskåp 
till dess.
 
Nu åter till jobbet, 
för även där gäller det
väl att gneta på...
 
Men tro på tusan,
nu krånglar internet :-(
 
Svårt att jobba då
det mesta ligger på
nätet. Tur jag kan 
läsa mail via 4G
på mobilen iaf.
 


Höstrusk

2019-10-02 | 08:17:40
 
 
 
Ingen snö idag,
men grått och blåsigt.
 
Då känns det skönt
att kura inne med 
kaffe och tända ljus.
 
Läst en omarbetad
artikel och kommit med
några ytterligare inspel
till den duktiga doktorand
som jag har nöjet att
handleda nu på
morgonen.
 
Resten av dagen vigs
till den systematiska
review jag är involverad
i och som jag tänkt ta
tag i men där mer
akuta saker alltid 
kommit emellan...
 
Får se hur det
går idag ;-)
 
 


Hur var det nu...

2019-10-01 | 07:20:02
 
 
#vartladejagnuvinterskorna?
 
 


Måndag med guldkant

2019-09-30 | 16:53:22
 
 
Måndagar brukar
vara lite si och så.
 
Men denna måndag
blev över förväntan på
flera sätt.
 
Hemmadate med
maken, svärmor som
svängde förbi med en
bukett rosor och en
flaska rött.
 
Och ikväll en promenad
med grannen och därefter
gemensamt kvällsfika.
 
 


Frusen

2019-09-30 | 12:04:41
 
 
Känner mig trött
och frusen trots en
helg med vila och 
kurerande.
 
Men icket desto mindre
var jag och Luran uppe
med tuppen och simmade
i morse innan skola
och jobb.
 
Massor av te, kaffe
och en varm dusch
har det sedan blivit.
 
Tror minsann att jag
får plocka fram mitt
värmande Kupan-fynd
i form av en yllekofta.
 
Ett hantverk
som kostade mindre 
än ett garnnystan!
 
 


Plockat svamp

2019-09-29 | 14:34:02
 
 
Det såg ut att komma
regn senare idag så
jag och Luran åkte
till skogs redan innan
frukost för att plocka
trattisar.
 
Tyvärr så hittade vi
inte så mycket som vi
velat, men några trattisar
och lite taggsvamp fick
vi med hem i alla fall.
 
Vi fick dock en mysig
morgon i skogen
tillsammans 🍂🍄👩‍👧
 
Nästa gång måste jag
ta med gps:en där jag
lagt in mina trattisställen,
vi gick lite för högt i berget
idag för de bästa ställena...
 
Men det blir en köttfärssås 
på älgfärs med trattisar 
och taggsvamp till middag
sen idag trots allt :-)
 
Min köttfärssås smakar
aldrig riktigt likadant från
gång till annan då jag
brukar addera det som
finns att tillgå i grönsaks-
och kryddväg.
 
 
 
 
 
 
Vi svängde förbi hos
mamma och pappa för 
att få lite kaffe och fika
på hemvägen.
 
Och förutom det så fick
barnen godis av morfar 
och mamma skickade 
med mig äpplen odlade i
byn och hennes tunnbröd.
 
Dessutom fick jag mig
ett efterlängtat skott
av elefantöron 💚🐘🌱
 
 
 
 
 
Innan vi åkte hem så
svängde vi även förbi 
stugan och öste båten
och plockade ihop 
lite saker.
 
Pappan i huset har 
åkt och jobbat så vi
får ta upp båten och
fixa badtunnan till
helgen istället.
 
Ibland hinner man 
inte riktigt det man 
tänkt sig på en helg,
men en hel del har vi
trots allt hunnit
bocka av.
 
Kom även ihåg att ta
med fotogenlampan 
från stugan som inte
används men som 
svärmor gärna ville ha.
 
Nu blir det te och en
fortsatt slapp söndag.
 
 
 


Helg

2019-09-28 | 08:43:17
 
 
Vakna utsövd och att
få äta frukost i lugn 
och ro är inte att
underskatta.
 
Vi har börjat snora här
hemma så Luran 
är hemma och vilar
medan jag masar 
mig iväg och köper
hundmat och simmar
några längder.
 
Resten av helgen
lär nog ägnas till att
göra höst här hemma
och vid stugan.
 
Vi ska försöka få 
badtunnan på plats
och ta in båten m.m.
 
Nog för att snön
förhoppningsvis ännu
dröjer någon/ra månader,
men det är skönt att
vara redo!
 


Loppisfynd

2019-09-27 | 17:10:06
 
 
Jag skulle INGET
ha utan enbart
följa med Luran
som sällskap 
på Kupan...
 
Gick inge vidare 🙈
 
 
 
 
Gjorde flera fina 
fynd men där denna
skål med lock var 
en favorit.
 
Fast kannan, yllekoftan
och miniatyrtavlan 
kommer inte alls
långt efter 😜
 
 
 


Fredag

2019-09-27 | 11:59:00
 
 
Slutet på veckan
nalkas och dagen
ägnas till arbete
med en ny ansökan.
 
Lunch intas på Doro Camp
och i eftermiddag väntar en
tur på Kupan med Luran,
simning och sedan så blir
det bio för att se uppföljaren
till "Det".
 
Får se om det blir
någon sömn därefter...
 
 
 


Tidigare inlägg Nyare inlägg